هناك أنواع عديدة من الحمامات اليوم. جاء البعض إلينا من العصور القديمة. البعض الآخر هو خيال المخترعين المعاصرين. هناك مجموعة معينة من حمامات الساونا تختلف اختلافًا كبيرًا عن أفكارنا التقليدية. دعونا ننظر في أكثرها غرابة. المحتوى:
- آلات الاستحمام
- حمام النحل
- هرم الحمام
-
ساونا في كيس
- بأوراق البتولا
- قشة
الحمامات الغريبة عبارة عن مجموعة من غرف البخار الأصلية ، يتميز تصميمها بسماته المميزة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن تجهيز هذه الساونا بحامل حرارة غير عادي أو سمات إضافية. ومع ذلك ، على الرغم من أصالتها ، فإن الوظيفة الرئيسية لكل منهم هي الشفاء والاسترخاء.
آلات الاستحمام
آلات الاستحمام أو عربات الاستحمام ، كما كان يطلق عليها من قبل ، هي هياكل غريبة استخدمها الرجال والنساء للاسترخاء على المسطحات المائية في القرن 17-18. جعلت هذه الأجهزة من الممكن مراقبة حدود اللياقة في تلك الأوقات ، وإخفاء السباحين من آراء الغرباء.
آلة الاستحمام عبارة عن كشك مغطى. كانت جدرانه مصنوعة من الخشب أو القماش المشمع. دخل أحد المصطافين وهو يرتدي ملابس. هناك خلعه ولبس ثوب السباحة. بعد ذلك ، قامت الخيول بسحب عربة من نوع ما في الماء ، حيث استدار الكشك ليغطي السباح. نزل المصطاف من آلة الاستحمام إلى الماء. عندما كان مستعدًا للعودة إلى الشاطئ ، أعطى الإشارة المناسبة بمساعدة علم.
بعد مرور بعض الوقت ، تم تحسين الكبائن. لم يكن هناك أرضية فيها. وفي المنتجعات الشهيرة ، تم تجهيز مسارات خاصة للنزول. لا تزال هناك عربات استحمام على بعض الشواطئ اليوم. يتم استخدامها ككابينات شاطئية.
حمام النحل
يُعرف التأثير الإيجابي لطنين النحل على جسم الإنسان منذ فترة طويلة. النحل والبشر لديهم نفس المجال البيولوجي. لذلك ، فإن الحمامات القائمة على علاج النحل تعمل على تحسين النغمة وتخفيف التعب وعلاج الاضطرابات العصبية ومشاكل الجهاز البولي التناسلي.
حمام النحل عبارة عن منزل صغير مُغلف تقليديًا من كلا الجانبين بخشب الزيزفون. تم تثبيت ثلاثة أرفف بالداخل ، وشبكة معدنية دقيقة فوقها.
يتم تنفيذ الإجراءات في وضع ضعيف. يطير النحل فوق الشبكة ، لذلك ستكون محميًا من اللسعات المفاجئة. تستغرق الجلسة حوالي 40-60 دقيقة.
خلال هذا الوقت ، لا تسمع صوتًا هادئًا فحسب ، بل تستنشق أيضًا رائحة حبوب اللقاح ، والتي لها أيضًا تأثير إيجابي على صحتك. لإكمال الدورة الكاملة والشفاء الملموس ، يجب أن تمر حوالي 10 جلسات من علاج النحل.
لا يوجد سوى موانع واحدة لزيارة حمام النحل - حساسية من العسل. مع المعاناة من مشاكل صحية أخرى ، يمكن بل ويجب القيام بهذه الإجراءات.
هرم الحمام
يسمى حمام الهرم أيضًا بساونا خماسية. حصلت على هذا الاسم بسبب شكله المحدد. مثل هذا الحمام عبارة عن غرفة بخار مباشرة ، وهي مصنوعة من أرز سيبيريا الشفاء. يُعرف خشبها بخصائصها المفيدة: عند تسخينها ، فإنها تطلق مبيدات نباتية لها تأثير منشط ومضاد للالتهابات ومبيد للجراثيم على جسم الإنسان.
ترتفع درجة حرارة حمام الهرم إلى +65 درجة ، وتبدأ المواد النشطة بيولوجيًا من الأرز في التأثير بفعالية على مسببات الأمراض. في مثل هذا الحمام يوضع شخص واحد فقط في وضعية الجلوس.
تبدو الساونا الخماسية وكأنها هرم مصغر بخمس زوايا.لم يتم اختيار هذا النموذج بالصدفة. من المعروف منذ العصور القديمة أن الأشكال الهندسية العادية (المقدسة) قادرة على تكوين "عالمها المصغر" الخاص بها. حركة تدفقات الطاقة تحدث فيه. عند تطبيقها بشكل صحيح ، يكون لها تأثير مفيد على طاقة الإنسان وصحته.
ساونا في كيس
في روسيا ، لم تتمتع غرفة البخار التقليدية فقط بشعبية طويلة. حقيبة الساونا غريبة ومفيدة. إنه صديق للبيئة تمامًا ، وليس له موانع عمليًا ويتم دمجه مع نوع من العلاج العطري. يوصى بزيارة غرفة البخار للأشخاص الذين يعانون من الروماتيزم وعرق النسا. الميزة الرئيسية لكل من حمامات البتولا والقش في كيس هي القدرة على تنظيمها بنفسك. يمكن شراء كيس العلاج أو خياطته من القماش. يمكنك استخدامه عدة مرات بغسله بالماء الدافئ والصابون بعد كل جلسة.
الاستحمام في كيس بأوراق البتولا
لتجهيز غرفة البخار هذه ، ستحتاج إلى أوراق البتولا الطازجة. قبل الجلسة ، تحتاج إلى فرزها والتأكد من عدم وجود فروع يمكن أن تخدش الجلد.
يتم تنفيذ الإجراءات بالتسلسل التالي:
- ضع الأوراق في كيس من القماش.
- نقوم بتسخين المحتويات بالبخار الساخن.
- نحن نغسل جيدا ونجفف أنفسنا.
- نصعد في الحقيبة لمدة نصف ساعة.
- في نهاية الجلسة ، امسح الجلد بقطعة قماش جافة وناعمة.
- نشطف الجسم بمغلي الأعشاب.
عندما يكون الشخص في حقيبة ، يتم إنشاء نوع من المناخ المحلي هناك. بسبب الخصائص العلاجية لأوراق البتولا ، تتحسن رفاهية الشخص الذي يستريح. يحتوي البتولا على العديد من العفص التي لها تأثير مفيد على الجسم. إن زيارة غرفة البخار هذه لها تأثير جيد على الجلد والجهاز العصبي. يمكن استخدام قش الزهور بدلاً من الأوراق.
ساونا القش في كيس
لترتيب هذا النوع من غرف البخار ، يتم استخدام القش العادي. يتم تنفيذ الجلسة بهذا الترتيب:
- نقوم بتسخين القش في الكيس بالبخار حتى +60 درجة.
- نغمر أنفسنا في الخليط حتى الرقبة ونجلس لمدة 20 دقيقة.
- بعد العملية ، اشطف الجسم بمرق الأعشاب.
خلال الجلسة ، يتم امتصاص العرق المفرز بالتساوي بواسطة القش ، والذي له تأثير مضاد للبكتيريا. بعد الإجراءات ، يعمل توازن الماء على تطبيع تناول مرق الأعشاب أو الشاي الأخضر.
في اليابان ، من المعتاد عدم استخدام القش وأوراق الشجر في إجراءات الاستحمام ، ولكن نشارة خشب الأرز. يتم وضعها في وعاء مستطيل الشكل. يسخن حمام نشارة الخشب حتى درجة حرارة +45 درجة. مدة الإقامة فيه 15-20 دقيقة. شاهد فيديو عن حمام الهرم:
[media = https://www.youtube.com/watch؟ v = 4ewg_2RRQTE] تعد وفرة أنواع الحمامات التقليدية الشعبية والغريبة دليلًا على أن الناس في جميع الأوقات وأينما كانوا يعيشون غرف بخار محترمة. بعد كل شيء ، لا يعد التشمس في تيارات الهواء الساخن أمرًا ممتعًا فحسب ، بل إنه مفيد أيضًا للصحة. وتعد المكونات المصاحبة للإجراء إضافة جيدة تساعد على الاسترخاء وتحسين صحتك.
