ماذا يعني الجسم الإيجابي وهل يمكن لهذه الحركة أن تعلمك أن تحب جسدك؟ تاريخ المنشأ والمبادئ والرأي العام.
الجسدية هي حركة ، مفهومها الرئيسي هو قبول مظهر الشخص وحالته الجسدية ، وكذلك البيانات الخارجية لأشخاص آخرين. العيش مع نفسك والعالم من حولك في وئام.
ماذا يعني الجسم الإيجابي؟
تحظى هذه الحركة بشعبية كبيرة في العالم ، كما أنها تتطور بوتيرة سريعة في روسيا. يؤدي مستوى التسامح وظيفته ، وتنشر تقنيات المعلومات اتجاهًا جديدًا بسرعة فيروسية.
الرسالة الرئيسية للحركة هي أن مظهر كل شخص جميل ، ويجب على الشخص أن يحب نفسه كما هو. بادئ ذي بدء ، ساعد الاتجاه العديد من النساء على إدراك أنفسهن في الحياة. لا ينطبق هذا فقط على الأشخاص الذين لا يتناسبون مع معايير الجمال المعمول بها ، ولكن أيضًا على الأشخاص ذوي الإعاقة الذين فقدوا أحد أطرافهم في حادث أو لديهم بعض سمات الجسم الأخرى ، وهم الأشخاص الذين لا يستطيعون التغيير بأي شكل من الأشكال.
ليست الفتيات فقط في إيجابية الجسم. المزيد والمزيد من أتباع الحركة من الذكور ، حيث يشعر الكثيرون بعدم الأمان بسبب عدم كفاية البيانات الخارجية الذكورية لمعايير المجلات اللامعة وأفلام هوليود.
اليوم ، أصبح الترويج لجسد جميل واضحًا جدًا لدرجة أن معظم الناس ، وخاصة النساء ، ينظرون إلى أجسادهم على أنها شيء قبيح وغريب. أصبحت عبادة الجسد قوية جدًا في جميع أنحاء العالم من خلال الإعلانات والسينما وصناعة التجميل التي بنيت عليها جميعًا. نتيجة لظهور وضعية الجسد ، بدأت النساء ذوات المظهر غير القياسي "غير المقبول عمومًا" في شن حملة نشطة ضد النساء اللائي يعتنين بأنفسهن.
لكن في هذه الحركة هناك عدد من النقاط التي تثير الحيرة بين الجمهور. على سبيل المثال ، شيء مثل "القيادة المستقلة" ، والذي يدعو إلى تصور طبيعي لدم الحيض ورفض استخدام منتجات النظافة. ذهب نشطاء هذه الحركة إلى أبعد من ذلك وبدأوا في التباهي بها. فقط جزء صغير من الجمهور يفهم هذا النوع من الإثارة ، لكن الكثير من الناس أدانوه ، لأن دم الحيض يعتبر نفس إفرازات أي إفرازات أخرى: المخاط ، قشرة الرأس ، إلخ. ويطرح سؤال معقول للغاية: لماذا تتباهى به؟ الجميع يعرف بالفعل عن ذلك.
يشرح أتباع إيجابية الجسم أيًا من أفعالهم من خلال حقيقة أن المجتمع معتاد جدًا على الجمال المصقول لدرجة أن الأشخاص الذين لا يتناسبون مع المعايير لا يُنظر إليهم ببساطة أو حتى يعتبرون قبيحين. لذلك ، يحاولون لفت انتباه المجتمع إلى مشاكل الشخص الذي لديه سمات لا يقبلها المجتمع: الامتلاء ، واللياقة البدنية القوية ، والإعاقات ، والأمراض المستعصية ، إلخ.
تاريخ الجسم ايجابي
تعود جذور الأفكار الإيجابية للجسد إلى الحركة النسوية في الستينيات. أصبح اتجاه قبول الاكتمال معروفًا. أصبحت أمريكا الحرة هي البلد الأصلي للنسوية.
ليس من المستغرب أن يتلقى الجسم الإيجابي زخماً للتنمية تحت العلم المخطط بالنجوم. حدث ذلك في عام 1996. شكلت كوني سوبتشاك وإليزابيث سكوت منظمة تسمى الجسم الإيجابي لدعم النساء اللواتي لا يتناسبن مع المعايير الاجتماعية. في البداية ، كان هذا يرجع في المقام الأول إلى الوزن وحجم الخصر. في وقت لاحق ، بدأت هذه الفلسفة في تضمين الطول ولون البشرة وجوانب المظهر الأخرى.
علاوة على ذلك ، منذ ظهور الحركة على موجة النسوية ، أدت إلى حقيقة أن الميول اللاجنسية بدأت تتطور في المجتمع.بالطبع ، يفسر ذلك أيضًا حقيقة أن النساء ذهبن إلى الشبكات الاجتماعية وبدأن في التقاط مثل هذه الصور التي يحتاجونها. لكن هذا ، كما يشير بعض الخبراء ، كان اتجاهًا سلبيًا نحو انخفاض المستوى العام للإثارة الجنسية وعدد الصور المثيرة.
بدأت المشاعر النسوية في التأثير على الموضة أيضًا. بدأ المزيد من التحفظ في السيادة في أعمال النمذجة. في القرنين التاسع عشر والعشرين ، شعرت العديد من النساء بمزيد من الحرية ، وبدأن في ركوب الدراجات ، وجربن بنشاط أجزاء من خزانات ملابسهن: البنطلونات ، وبدلات ركوب الدراجات وأنواع مختلفة من الفساتين ، وظهر التخلي عن الكورسيهات.
الآن يتم استجداء الملابس وفق مبدأ "أنا ألبس ما أريد وما هو مريح". يشارك المصورون العاملون في مجال التصوير الفوتوغرافي المثير خبراتهم حيث أصبح من الصعب إقناع العارضين الصغار بأخذ جلسات تصوير مثيرة. بينما في مطلع العقد الأول من القرن الحادي والعشرين ، أدرك النجوم أنفسهم "الحاجة" إلى مثل هذه الصور لتوليد اهتمام شديد بالمجتمع. لذلك ، على الرغم من تاريخها القصير ، فإن إيجابية الجسم لها بالفعل تأثير كبير على المجتمع في العديد من البلدان ، على أعمال عرض الأزياء والتلفزيون والشبكات الاجتماعية.
ترتبط الوضعية الجسدية ارتباطًا وثيقًا بكفاح المرأة من أجل حقوقها ، مع تحسين نوعية حياة الأشخاص ذوي الإعاقة وكبار السن ، وقد بدأت في الانتشار إلى الأقليات الجنسية. شعار الاتجاه هو "أحب نفسك كما أنت". هذا نداء ممتاز ، يرتبط ارتباطًا وثيقًا بتعزيز مشاعر التسامح في المجتمع.
لكن هناك سؤال واحد يطارد المجتمع: يمكنك أن تحب نفسك كما أنت ، ولكن لماذا تظهر كل ذلك علانية؟ فقط الوقت سيكون قادرًا على الإجابة عليه ، وكما تظهر تجربة الأجيال السابقة ، سيعتاد المجتمع ببساطة على حقيقة أن العالم يتطور بهذه الطريقة.
في روسيا ، تم تطوير الجسم الإيجابي رسميًا في عام 2013. ومع ذلك ، فإنه ينتشر بوتيرة بطيئة ، لأن المجتمع الروسي بطريركيا. يرتبط أيضًا بنمط حياة الأشخاص الذين يأكلون بشكل أساسي في المنزل: تطبخ المرأة ، ويحصل الرجل على موارد للطعام ، وبشكل عام ، فإن عدد الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة ، مقارنة بالدول الأخرى ، ليس كبيرًا جدًا. علاوة على ذلك ، في التقاليد الشعبية ، لطالما اعتبرت النساء ذوات الشخصيات الرائعة القاعدة بالنسبة لروسيا ، لذلك فإن القليل من الناس يهتمون بهذه الفلسفة. وفقط مع ظهور الثقافة الغربية ، مع معايير 90 * 60 * 90 ، بدأ النساء والرجال في روسيا في تغيير تفضيلاتهم ووجهات نظرهم.
في روسيا ، يتم فرض الفلسفة الغربية على طريقة معينة في التفكير. لا يزال بعض مؤيدي هذه الفلسفة غير سعداء بأجسادهم. يحاولون مراقبة مظهرهم وصحتهم ، ورفض إجراءات التجميل ، وفي نفس الوقت الاهتمام بنمط حياة صحي: تغيير نظامهم الغذائي ، والبدء في ممارسة الرياضة. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن أسلوب الحياة الصحي ومفهوم الجمال "موجودان جينيًا في الحمض النووي" لشخص روسي ، ويتم فرض أفكار الوضعية الجسدية على هذه الصور. يبدو مثل هذا: "أحب جسمك كما هو ، لكن انتبه إليه ، محاولًا أن تكون صحيًا وجذابًا."
ومع ذلك ، فإن هذه الحركة موجودة في روسيا وهي تتطور.
هناك مجالان مختلفان عن بعضهما البعض فيما يتعلق بـ "الجمال الطبيعي"
- قبول جسد أي شخص على أنه جميل ويستحق الحب ؛
- القضاء على الأعراف والانقسامات إلى فئات للجمال.
هناك أمل في أن الحس السليم والوسط الذهبي سيفوزان في النهاية.
المبادئ الأساسية للجسد الإيجابي
أهم مبدأ في الحركة هو قبول الذات والسماح للآخرين بأن يكونوا على طبيعتهم ، وليس السعي لتحقيق المثل التي تفرضها وسائل الإعلام وصناعة الأزياء. من المهم عدم تجاوز العقل في قبول خيارات الآخرين.
المبادئ الأساسية للجسد الإيجابي هي كما يلي
- خذ جسمك. المفهوم: "جسدي هو عملي".
- تقبل الآخرين كما هم.
- لا تقارن نفسك بالآخرين - فأنت فريد / فريد في نفسك.
- انظر واحتضن الجمال بداخلك.
- أهم شيء الراحة. لا تجبر نفسك وجسمك من أجل معايير الجمال.
- إن القيام بكل ما تريد بجسدك هو أحد المبادئ الأساسية.
بالإضافة إلى ذلك ، اكتسبت حركة الوضعية الجسدية مزاجًا إضافيًا. أصبحت إيجابية الجسم جذرية وغير متسامحة بالنسبة لأولئك النساء اللواتي اخترن الموضة ، ومستحضرات التجميل ، والجسم الرياضي حسن المظهر والرياضي كنمط حياتهن. أي ، الدعوة إلى قبول أجسادهم ، بدأ ممثلوهم ونشطاء إيجابيات الجسد في رفض وحتى إدانة النساء الأخريات. وهذا مخالف للمبادئ الأساسية للحركة.
بدأ الرجال أيضًا في مشاركة مبادئ التوجيه. سمحت إيجابية الجسم الذكوري للعديد من ممثلي الجنس الأقوى بقبول أنفسهم والعيش حياة أكثر انسجامًا وثقة.
الرأي العام بإيجابية الجسم
في الواقع ، مفهوم هذه الحركة ، على الرغم من أنها أصبحت أكثر شيوعًا ، ليس مألوفًا للجميع ، بالإضافة إلى ذلك ، لا يزال الكثيرون غير قادرين على فهم سيكولوجية إيجابية الجسم ، على الرغم من أنهم يعبرون بنشاط عن آرائهم حول هذا الأمر.
يُعلِّم الجسم البدني الشخص أن يختار ما يجب فعله وما الذي يسعى جاهداً من أجله. إنه لا يفرض أنماط سلوك نمطية: عليك أن تتبع نظامًا غذائيًا ، عليك أن تمارس الرياضة ، عليك أن تفعل ، عليك أن تفعل … لا أحد يقول ما عليك القيام به. يجدر تعلم التعرف على رغباتك وبرامجك التي تفرضها العوامل الخارجية.
فيما يلي عدد من الجوانب الإيجابية للحركة
- لكل شخص الحق في حياة سعيدة وكريمة. لا يهم كم يزن ، وما الخصائص الجسدية التي يمتلكها. التسامح هو التسامح مع كل شيء. وإذا كان لدينا شخص معاق أو مجرد شخص كامل ، فهذا لا يجعله أسوأ أو أفضل. لا ينبغي التمييز ضده أو مضايقته لأنه لا يبدو كعارضة أزياء. هذا ينطبق بشكل خاص على النساء.
- لقد أُعطي الجسد للإنسان لكي يعيش في هذا العالم. ما يتعلمه العديد من ممثلي وضعية الجسد ويفعلونه - إنهم يعيشون فقط ويستمتعون بالحياة والعالم من حولهم. هؤلاء هم الأشخاص ذوو الشخصية القوية ، آرائهم الخاصة وموقفهم.
- تُعلم إيجابية الجسم النساء والرجال بما يحدث لأجسادهم ولماذا يحدث.
- تساعد الحركة الكثيرين على العثور على أنفسهم ، والتخلص من المجمعات ، والعثور على أشخاص متشابهين في التفكير وحتى أقارب.
المنطق والآراء السلبية حول إيجابية الجسم
- يعارض الكثير من الناس حقيقة أن ممثلي الحركة يتجاوزون الحدود: الشعر غير المغسول والأسنان غير النظيفة والملابس المتسخة وجميع أنواع الجسم غير المهذب والمترهل والخمول - شخص غير مهذب تمامًا. هذا عن التطرف: قبول نفسك كما أنت شيء ، وعدم الاعتناء بنفسك وبصحتك ، وعدم الاهتمام وكونك مجرد شخص غير لطيف هو شيء آخر تمامًا!
- بسبب إيجابية الجسم ، يبرر العديد من ممثلي الحركة أنفسهم: الكسل ، القذارة. هناك سمات للجسم لا يمكن فعل أي شيء بها ، ولكن هناك ضعف مبتذل وعدم رغبة في التعامل مع نفسه. لا يحب الناس أن يعترفوا لأنفسهم وللآخرين بما هم عليه ، لذلك في الحركة يبحثون عن الأعذار والدعم. في الواقع ، لا يوجد الكثير من الناس الذين يتقبلون حقًا كل "عيوبهم".
- يحاول الأشخاص ذوو المظهر "غير القياسي" "إعادة صياغة" رأي الآخرين في المقام الأول. عندما يكمن العمل الرئيسي في العلاقة الشخصية الداخلية بمظهرك. هناك العديد من الأمثلة بشكل لا يصدق على كيفية جذب المرأة السمينه انتباه الرجال بسبب حقيقة أن جنسانيتها وأنوثتها تأتي من إدراكها الداخلي وإحساسها بنفسها. في الوقت نفسه ، فهي ليست ناشطة على الإطلاق في أي حركات ، بما في ذلك إيجابية الجسم.
- نظرًا لحقيقة أن الناس عرضة لخداع الذات ، فإنهم في كثير من الأحيان لا يرون ببساطة أنهم بحاجة إلى رعاية طبية. هذا الموقف يؤدي إلى مشاكل صحية أكبر.
- الممثلون الراديكاليون لإيجابية الجسد يهاجمون النساء لفظياً حرفياً ويدينونهن على حسن الإعداد والجاذبية البدنية واللياقة البدنية الرياضية.
- في بعض الأحيان تكون الإجراءات الإيجابية للجسم مزعجة للغاية بشكل عام. الصور ومقاطع الفيديو غير سارة. يحاول أشخاص آخرون غرس حقيقة أنه من الطبيعي النظر إليها ورؤيتها. "لا تحتاج إلى رفع أنفك. أحبنى كما أنا. " كيف تنظر ، من تحب ومن تمارس الجنس هو عمل كل شخص على الإطلاق. إذا "وقع" عدد قليل من الرجال في حب الرجال الممتلئين ، فإن هذا لا يجعل الشخص سيئًا على وجه الخصوص ، ولكنه ببساطة يضع اهتمامات وأولويات كل شخص في مكانه.
- بشكل منفصل ، يجدر الحديث عن عدم التسامح بين عدد من ممثلي الحركة. كما يقول بعض علماء النفس والشخصيات المشهورة والأشخاص الذين لديهم آرائهم الخاصة: إذا كنت تحب نفسك ، تحب ، فقط لا تجبر الآخرين على حب نفسك ، وفرض وجهة نظرك على شخص ما ، وتلقي باللوم على الفتيات اللواتي لا يشكلن جزءًا من الحركة الإيجابية للجسم. كل الذنوب المميتة.
الشخصيات الشهيرة في وضعية الجسم
إيجابية الجسم أكثر شيوعًا بين الفتيات منها بين الرجال. لكنهم ، مع ذلك ، يحتاجون أيضًا إلى مثال يحتذى به. وكما هو الحال دائمًا ، فإن الأشخاص المشهورين الذين يروجون بنشاط لهذه الحركة أو كلمات الحب الصوتية وقبول أجسادهم يصبحون مثالًا على ذلك:
- نيللي فرتادو … اختفت مغنية البوب الشعبية ذات يوم من المسرح لفترة ، ثم ظهرت بأشكال رشيقة بعد الحمل. النقطة المهمة ، على ما يبدو ، ليست هذا فقط ، ولكن أيضًا أن نيللي تخلت عن دروس اللياقة البدنية وبدأت في تناول المزيد من الطعام مع أطفالها. على أي حال ، نحن نحبها أولاً وقبل كل شيء لإبداعها وليس لحجم وركها.
- درو باريمور … لطالما كانت نجمة أفلام هوليوود البدينة ، فقد تركت أرطالها تذهب إلى إرادة القدر وأصبحت أكثر امتلاءً بشكل ملحوظ. ومع ذلك ، لهذا السبب ، لم نكن نحب أفلامها أقل.
- ريهانا … بشكل عام ، هي واحدة من أولئك الذين يفقدون الوزن باستمرار ويكتسبونه مرة أخرى. وهي تشعر بالرضا حيال ذلك. قالت المغنية نفسها إنها تشتري حتى بعض نماذج الملابس بأحجام مختلفة.
- أديل … هذا هو المغني الذي ظهر بالفعل في السماء المرصعة بالنجوم ، كونه رشيقًا. لم أكن خجولًا أبدًا ولم أخفيه. صرحت النجمة دائمًا أنها تحب تناول الطعام وأن الإبداع والموسيقى أكثر أهمية بالنسبة لها ، وليس شكلها.
- جينيفر لوبيز … ممثلة ومغنية لطالما كانت متعرجة. وبطريقة ما ، كانت من أوائل من عالج جسدها بطريقة إيجابية ولم تخفيه ، مما ألهم وتهدأ مئات الآلاف من معجبيها ومتابعيها.
- كيت وينسليت … ربما يتذكر الكثيرون الممثلة من فيلم "تايتانيك" ، ما كانت عليه. الآن تغيرت كيت بشكل ملحوظ. لكن على مستوى موهبتها ، لم تؤثر الزيادة في الوزن والتغير في بياناتها الخارجية بأي شكل من الأشكال ، ولا تزال تلعب أدوارها في الأفلام ذات الموهبة.
- اشلي جراهام … نموذج زائد الحجم. يعتبر بحق أحد رموز الجسم الإيجابي.
- سيرينا ويليامز … لطالما كان لاعب التنس الأمريكي مؤثرًا جدًا في الحجم. أصبحت مؤخرًا أماً ، لكنها لم تخف أبدًا بياناتها الخارجية ، وبسبب قدراتها البدنية على وجه الخصوص ، تمكنت من تحقيق الكثير في لعبة التنس.
- بيونسيه … تحدث رمز موسيقى البوب عدة مرات عن كيف يحب جسده. هل منعتها بياناتها الخارجية من أن تصبح مشهورة في جميع أنحاء العالم؟
- تيس هاليداي … نموذج الحجم الزائد الأكثر إثارة للإعجاب في العالم. تألقت هذه الفتاة على غلاف مجلة فوغ. ليس فقط "الفتيات النحيلات" قادرات على ذلك!
- أركاديو Adi Del Valais … أحد أشهر الرجال. تدير صفحة Instagram الخاصة بها وتؤدي في عروض الأزياء.
كما ترى ، تشير العديد من النجوم إلى إيجابية الجسم بشكل غير مباشر ، دون الإعلان بشكل مباشر عن دعمها لهذه الحركة. ومع ذلك ، فإن مثالهم يلهم مئات الآلاف من النساء والرجال أيضًا لقبول أنفسهم وحبهم.
هناك أيضًا مشاهير إيجابيون للجسم في روسيا:
- أنجلينا روسانوفا - نموذج زائد الحجم.لديها أكثر من 30 ألف متابع على Instagram ، وهذا العدد آخذ في الازدياد.
- إيكاترينا سيجيتوفا - معالج نفسي مشهور وامرأة ، منذ الطفولة ، كانت تعاني من مرض مثل السماك.
- تاتيانا كوبتيلوفا - مررت بالتغلب على موقف صعب وتحتفظ الآن بمدونة على Instagram حول إيجابية الجسد والنسوية وقبول الذات كنوع من طبيعة الشخص الذي جعلتك: دون تردد وعدم الالتفات إلى سخرية العديد من ضيق الأفق.
- داريا بيسميرتنايا - كانت دائما تتميز بحجمها الكبير ، كان عليها أن تتحمل الكثير من السخرية والبلطجة في طفولتها. الآن ، من خلال تجربتها الخاصة ، تخبر الناس كيف يعيشون في وئام مع أنفسهم.
- أناستاسيا فولوتشكوفا - مشهورة أخرى في حركة إيجابية الجسم ، والتي تحولت من راقصة الباليه الهشة إلى امرأة ذات أشكال كبيرة ، ويبدو أنها ليست خجولة على الإطلاق من هذا الأمر.
ما هو الجسم الإيجابي - شاهد الفيديو:
مع الأخذ في الاعتبار جميع إيجابيات وسلبيات الجسم الإيجابي ، أود أن أقول: أحب وتقبل نفسك كما أنت. اسعَ لنمط حياة صحي ومتوازن. تجاهل الآخرين وآرائهم. الشيء الرئيسي هو مدى سعادتك وراحتك. على أي حال ، يأتي الجمال دائمًا من الداخل. كن نفسك!
