هناك أكثر من مائة وصفة لهذا المشروب الإلهي الذي سيدفئك في الأيام الباردة ويروي عطشك في الصيف. سيساعدك كوب من هذا الشاي على حمايتك من نزلات البرد ، ويقوي جهاز المناعة لديك ، ويسمح لك ببساطة بالحصول على متعة لا تُنسى.
محتوى الوصفة:
- مكونات
- الطبخ خطوة بخطوة
- وصفة الفيديو
حتى يومنا هذا ، يقوم أخصائيو التغذية والأطباء وأخصائيي الطهي بإجراء أبحاث بحثًا عن الطريقة المثالية لتحضير الشاي. ولكن قبل أن تولي جداتنا اهتمامًا كبيرًا لأنواع الشاي المختلفة. لقد ساعدوا في مكافحة الأمراض المختلفة ، ورفع المناعة ، وسعدوا ببساطة بالروائح والأذواق المذهلة.
اليوم ، لا يزال الشاي شائعًا ، وهو مرتبط ليس فقط بالموضة ، ولكن أيضًا بالرغبة في استهلاك منتج طبيعي. بالإضافة إلى ذلك ، لا يحتوي الشاي الطبيعي على مادة الكافيين الموجودة في أنواع الشاي الأخرى. لذلك ، فإن تخمير مثل هذا المشروب يمكن أن يمنع فرط إثارة الجهاز العصبي.
لغرض الشفاء والوقاية من نزلات البرد ، قم بتخمير مثل هذه الشاي لنفسك في كثير من الأحيان. خصائصه العلاجية تقتل البكتيريا وتطهر الجسم من العدوى وتزيل عملية الالتهاب. سوف تسبب التعرق والتبول ، مما يحسن التهوية ويوسع مجرى الهواء ويخفف من الحمى.
- محتوى السعرات الحرارية لكل 100 غرام - 2 سعرة حرارية.
- الحصص - 1
- وقت الطهي - 10 دقائق
مكونات:
- أوراق الشاي الأخضر الخشنة - 1 ملعقة صغيرة
- الهيل - 3 قطع.
- قرنفل - 2 براعم
- البازلاء البهارات - 4 قطع.
- الزنجبيل المطحون - 1/3 ملعقة صغيرة (يمكنك استبدال 1 سم من الجذر الطازج)
- عسل - 1 ملعقة صغيرة
- عصا القرفة - 1 قطعة.
- التفاح - بضع شرائح
- برتقالي - بضع شرائح
صنع شاي عطري مضاد للفيروسات
1. التقط كوبًا كبيرًا لوضع شريحتين من التفاح المغسول والبرتقال فيه.
2. يُضاف الشاي الأخضر وبذور الهيل والفلفل والزنجبيل المطحون.
3. ضعي عود قرفة واثنين من براعم القرنفل.
4. صب الماء المغلي فوق كل شيء.
5. أغلق الكوب بغطاء واترك الشاي ينقع لمدة 5-7 دقائق. بعد ذلك ، يصفى الشاي من خلال غربال ، ويضاف العسل ، ويخلط جيداً ويمكنك الاستمتاع بطعمه الإلهي.
شاهد أيضًا وصفة الفيديو الخاصة بكيفية صنع شاي التفاح والقرفة:
[وسائل الإعلام =
