قبل أن تبدأ في تكوين دورات الابتنائية ، تحتاج إلى النظر في الجوانب الإيجابية والسلبية للمنشطات. ستوفر المقالة إجابات للعديد من الأسئلة التي ينساها المبتدئين. الستيرويدات الابتنائية (التي يشار إليها باختصار "AS") هي عقاقير تحفز عملية تخليق الكتلة العضلية ، ونتيجة لذلك ، تسرع من بناء الكتلة العضلية. تعمل هذه الأدوية على أساس مبدأ هرمون الذكورة الطبيعي - التستوستيرون. يجب استخدامها جنبًا إلى جنب مع التغذية السليمة والتمارين القوية ، والالتزام الصارم بدورة أو تعليمات معينة.
عندما تؤخذ بشكل صحيح ، ينبغي توقع الآثار التالية للستيرويدات الابتنائية
1. الفسيولوجية:
- بناء العضلات النشطة وزيادة الوزن الكلي للجسم بمقدار 7-12 كجم ؛
- من خلال تقوية وصلات العضلات ، تزداد قوتها وقدراتها ؛
- يصبح الرياضي أكثر ديمومة وكفاءة ؛
- يزداد حجم الدم بنسبة 15٪ ويزداد الهيموجلوبين فيه ؛
- من المنشطات أثناء التدريب ، يتم إطلاق الدهون الحرة وحرقها بشكل أكثر نشاطًا ؛
- بالنسبة لغالبية أولئك الذين يتناولون المنشطات ، هناك تسارع في التئام الجروح ، والتمزقات الدقيقة ، والالتواءات ، وعددها نفسه ينخفض بشكل ملحوظ ؛
- هناك تقوية للعظام وزيادة في قدرتها على التحمل ؛
- بالإضافة إلى ذلك ، يتجلى التأثير التجميلي - الرسم الوريدي للعضلات الذي يقدره الكثيرون ؛
- تقليل الألم أثناء وبعد التدريب ؛
- لاحظ العديد من الرياضيين زيادة المناعة والشهية الجيدة.
2. الآثار النفسية للستيرويدات الابتنائية:
- زيادة المزاج العام للرياضي وظهور الشعور بالثقة ؛
- بسبب الزيادة الملحوظة في القدرة على التحمل ، تزداد الرغبة في التدريب وجودته ؛
- تتجلى صفات القتال والشعور الصحي بالمنافسة والغضب الرياضي ؛
- زيادة القدرة على التركيز وإمكانية الدراسات العقلية والمنظورة والتخطيط ؛
- يتم شحذ الحركات بشكل أسرع وأكثر وضوحًا ؛
- من الأسهل تحمل النتائج المتواضعة ، والتي لا تؤدي إلا إلى الرغبة في تحديد الأهداف بشكل أكثر حسماً والتوجه نحوها ؛
- يلاحظ البعض تأثيرات الستيرويدات الابتنائية مثل زيادة الدافع الجنسي وانخفاضه المؤقت بعد نهاية الدورة ، وقد تظهر نوبات نادرة من التهيج وأحيانًا حب الشباب.
موانع للستيرويدات الابتنائية
في الصورة ، لاعبو كمال الأجسام الذين يستخدمون AU مثل أي من المنتجات والأدوية والمنشطات لها عدد من موانع الاستعمال:
- لا ينصح الخبراء ببدء العلاج للأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 25 عامًا ، في حالات نادرة ، 22 عامًا.
- لا ينبغي بأي حال من الأحوال زيادة الجرعة أو مدة الدورة بشكل مستقل.
- من غير المرغوب فيه للغاية أن تأخذ النساء الستيرويدات الابتنائية.
- من الخطر الجمع بين تناول عدة أنواع من الأدوية بمفردك ، دون استشارة المتخصصين.
- إلغاء أو تأجيل خاص بعد دورة العلاج.
- متوسط مدة الدورة المعتمدة 3 أشهر.
- ثبت أنه أكثر فاعلية وأقل خطرًا من الآثار الجانبية للأدوية القابلة للحقن.
لسوء الحظ ، يمكن للرياضيين الذين لا يلتزمون بهذه التوصيات الهامة التعرف على الآثار السلبية للستيرويدات الابتنائية.
الآثار السلبية للستيرويدات الابتنائية
- مع التوقف المتزامن عن تناول الأدوية وأحمال القوة ، تُفقد جميع الإنجازات بسرعة كبيرة ويتم تقليل حجم العضلات والقوة والقدرة على التحمل بشكل حاد ، لذلك من المهم للغاية توحيد النتائج التي تم الحصول عليها من خلال التدريب المنتظم.
- غالبًا ما تسبب الأمثلة المذكورة أعلاه اعتمادًا نفسيًا لدى المتلقين ، والذي يتم إزالته بواسطة الديناميات الإيجابية لحالة الجسم مع التمرين المستمر.
- في النساء اللواتي يتناولن المنشطات ، يحدث الذكورة التي لا رجعة فيها ، ويتم التعبير عنها في عدم انتظام الدورة الشهرية أو توقفها التام ، وظهور شعر من نوع الذكور ، وتغير في مظهر الأعضاء التناسلية.
- عند الرجال ، قد يحدث العقم في وقت الدخول ، صلع الرأس (يجب استخدام الأقنعة لنمو الشعر) ، انخفاض في الخصيتين وتضخم في البروستاتا ، ولكن يمكن منع ذلك عن طريق التناول المتزامن لـ الهرمونات والأدوية الخاصة.
- يمكن أن يؤدي تناول جرعات كبيرة بشكل متهور إلى مشاكل في الكبد وتقلبات في ضغط الدم.
من المهم أن نتذكر أن المنشطات لا تؤثر بأي شكل من الأشكال على أداء وحالة الدماغ وطول القضيب ووظائفه.
قبل وبعد وأثناء تناول المنشطات ، من الضروري اجتياز الاختبارات العامة والهرمونات ، وكذلك فحص عمل القلب والكلى ، حيث يُحظر تناول العديد من الأمراض.
مقاطع فيديو توضح كيف يمكن أن تضر الستيرويدات الابتنائية:
[media =
