ستقدم هذه المقالة عشرة من أشهر دورات الستيرويد المصممة لزيادة الكتلة وحرق الدهون. محتوى المقال:
- للمبتدئين # 1
- للمبتدئين # 2
- من نيك
- من ترايدنت
- من سوبرمان
- دورة فانتوم
- للكتلة
- من نوركوب
- من رونجان
- العاشر
تم اختيار الدورات الأكثر فعالية من بين عدد كبير من الدورات. كلهم لديهم وصف قصير. يجب أن نتذكر أيضًا أن بعض الأدوية قد يكون لها اسم مختلف. هذا يعتمد على الشركة المصنعة أو موقعك. بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن تفهم أنه يجب اتباع نظام غذائي صارم خلال دورة الستيرويد ، وإلا فلن تتحقق النتيجة. تدريب منتظم صعب للغاية. والآن هناك عشر دورات الستيرويد لاكتساب الكتلة وحرق الدهون بأنفسهم.
الدورة الأولى للرياضيين المبتدئين رقم 1
مميزات الدورة:
- يتم أخذ Deca Durabolin في كمية 200 إلى 400 ملليغرام في الأسبوع.
- يستخدم سوستانون (تستيرون) بجرعة أسبوعية من 500 ملليغرام.
الدورة القياسية تستمر 8 أسابيع. ومع ذلك ، إذا استمر النمو بعد هذا الوقت ، فلا يمكن مقاطعة الدورة. سجل الزيادة كل أسبوعين. إذا لوحظت علامات التثدي ، فعليك البدء في تناول نولفاديكس. استخدمي Clomid بعد 10 أو 14 يومًا من انتهاء دورتك.
هذه الدورة قياسية ، ويبدأ بها معظم الرياضيين. لن يسمح لك فقط باكتساب كتلة العضلات ، ولكن أيضًا حرق الدهون الزائدة. لكن من المهم أن نتذكر أن النظام الغذائي وحده ، وليس آلية الحرق ، هو القادر على تعبئة الخلايا الدهنية.
ما يجب استخدامه بالضبط في الدورة - سوستانون أو التستوستيرون ، يعتمد على مدى توفرهما. يعتقد معظم الرياضيين أن جرعة بموجه الصوت خلال الأسبوع يجب أن تكون 40 مجم. ومع ذلك ، يحصل المبتدئين على نتائج جيدة مع إعداد أقل.
يمكن حقن التستوستيرون والعشاري مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع باستخدام النظام التالي: امزج 100 ملغ عشاري و 250 ملغ من التستوستيرون في حقنة واحدة. ثم أضف 200 ملغ المتبقية من عشاري.
دورة المبتدئين # 2
هذه الدورة هي نوع من الأول:
- يتم أخذ Deca Durabolin في كمية 200 إلى 400 ملليغرام في الأسبوع.
- يستخدم سوستانون (تستيرون) بجرعة أسبوعية من 500 ملليغرام.
- ديانابول 30 مجم يومياً لمدة 6 أسابيع.
ستساعدك هذه الدورة على زيادة الوزن ، ويجب استخدام 400 مجم للحصول على أقصى تأثير. Dianabol ، المأخوذ في المرحلة الأولى من الدورة ، سيخلق بسرعة خلفية الابتنائية في الجسم ، وإعداد الجسم لموجه الصوت.
يجب شراء Nolvadex مقدمًا وإبقائه قريبًا في جميع الأوقات لبدء استخدامه عند أول علامة على النكهة. كما هو الحال دائمًا ، بعد 10 أو 14 ساعة في نهاية دورتك ، تناولي Clomid. يمكن أن يتسبب هذان العاملان في احتباس السوائل في الجسم. إذا حدث هذا ، فيجب عليك أيضًا استخدام عقار تاموكسيفين أو أريميديكس.
نظرًا لأن لوحة الصوت لها وقت تعريض قصير ، فإن الأمر يستحق إجراء حقنتين في غضون أسبوع. في كثير من الأحيان ، يتم تناول الدفعة الأولى في الصباح والثانية في المساء. واحدة من أقوى الدورات في جميع دورات الستيرويد العشر لاكتساب الكتلة وحرق الدهون.
بالطبع من نيك
يختلف عن السابق فقط في الجرعات العالية:
- يتم أخذ Deca Durabolin في كمية 500 ملليغرام لمدة أسبوع. المدة الإجمالية للقبول 8 أسابيع.
- يستخدم Testoviron بجرعة أسبوعية من 700 ملليغرام. المدة الإجمالية للقبول 8 أسابيع.
- يستخدم Dianabol بكمية 30 مجم يوميًا. المدة الإجمالية للقبول من 2 إلى 7 أسابيع.
بعد انتهاء الدورة ، بعد سبعة أيام ، يجب أن تبدأ في تناول أدوية مثل Clomid.
دورة من ترايدنت
بدءًا من الأسبوع 10 ، يجب أن تتضمن الدورة التدريبية clomid بمقدار 50 مجم يوميًا و gonadotropin - 2500 وحدة دولية في الأسبوع. يتم استهلاك هذه الأدوية لمدة أسبوعين. يجب عليك أيضًا استخدام Nolvadex 10 mg يوميًا طوال دورتك. يؤخذ Proviron لمدة 2-6 أسابيع بجرعة يومية 50 ملغ.
بالطبع من سوبرمان
الدورة مصممة للحصول على كتلة جافة وتستمر لمدة 6 أسابيع:
- يتم أخذ Finadget (ترينبولون) بكمية 75 ملليغرام يوميًا. المدة الإجمالية للقبول 6 أسابيع.
- يستخدم وينسترول بجرعة يومية من 50 ملليغرام. المدة الإجمالية للقبول 8 أسابيع.
- يستخدم بروبيونات التستوستيرون بكمية 100 مجم مرة كل يومين. المدة الإجمالية للقبول 6 أسابيع.
دورة فانتوم
دورة للجماهير
دورة ستيرويد ممتازة للرياضيين الذين لا يرغبون في استخدام هرمون التستوستيرون:
- يتم أخذ Primobolan Depot بكمية 300 ملليغرام أسبوعياً. المدة الإجمالية للقبول 8 أسابيع.
- يستخدم ديكا دورابولين بجرعة أسبوعية من 400 ملليغرام. المدة الإجمالية للقبول 8 أسابيع.
- يستخدم Winstrol بجرعة 1150 مجم أسبوعيا. المدة الإجمالية للقبول من 2 إلى 7 أسابيع.
دورة من Knorkop
العيب الوحيد في الدورة هو الحاجة إلى القيام بالعديد من حقن الإكويبواز بسبب جرعته المنخفضة. بعد أسبوع واحد من نهاية الدورة ، يجب أن تبدأ في تناول Clomid.
بالطبع من Rongan
الدورة العاشرة
يتم أخذ Anadrol 50 (Anabol 50) بكمية من 50 إلى 100 ملليغرام يوميًا. يستخدم ديكا دورابولين بجرعة أسبوعية من 400 ملليغرام.
شاهد فيديو عن دورات حرق الدهون:
قبل البدء في الدورة ، يجب عليك التأكد من توقف النمو الطبيعي لكتلة الأنسجة العضلية وأن هناك حاجة إلى قوة دافعة لاستئنافها.
