حمامات لتقوية الأظافر كعلاج منزلي للحفاظ على صحة وجمال الجلد ولوحة الظفر ، والخصائص العلاجية للإجراءات ، والموانع الموجودة ، والمكونات المفيدة ، ووصفات حمامات الأظافر. تعتبر الحمامات لتقوية الأظافر إجراءات مفيدة يمكن أن تشفي ليس فقط صفيحة الظفر نفسها ، ولكن أيضًا الجلد بأكمله على اليدين. من المعروف أن الوجه واليدين هما بطاقة الاتصال لأي امرأة ، وهذا هو سبب أهمية العناية المناسبة بها. لا تجعل الحمامات اليدين جذابة فحسب ، بل تحارب أيضًا مشاكل الأظافر المختلفة (التقصف ، الهشاشة ، تغير اللون ، النمو البطيء). يتم اختيار تركيبة الخليط اعتمادًا على المشكلة الموجودة في كل حالة على حدة. تحتوي هذه المقالة على معلومات حول فوائد إجراءات المياه المصغرة ، فضلاً عن الوصفات المنزلية الأكثر فعالية.
خصائص مفيدة لحمامات الأظافر
تتعرض أظافر كل شخص يوميًا لمؤثرات خارجية ضارة تؤدي إلى تدهور حالتها. تشمل هذه العوامل الظروف الجوية ، على سبيل المثال ، الصقيع الشديد ، واستخدام المواد الكيميائية المنزلية أثناء المنزل أو العمل المهني ، والالتهابات الفطرية.
يمكن أن يتسبب نقص الرعاية أيضًا في حدوث مشكلات: رفض استخدام القفازات عند ملامسة مواد التنظيف والمنظفات ، ونقص المانيكير أو التنفيذ غير السليم لها ، والتغذية غير الكافية لكل من الأظافر والجسم ككل ، وإجراءات تمديد الأظافر المتكررة ، والطلاء بالورنيش العادي ، اللك ، استخدام منتجات منخفضة الجودة للعناية بالأظافر وتصميمها.
كل ما تم وصفه محفوف بتطور المشاكل المستمرة في الأظافر ، مثل ترقق الصفيحة ، أو تلطيخها ، أو اصفرارها أو تلطيخها ، والتغيرات في البنية (ظهور الدرنات) ، والهشاشة ، والنمو البطيء.
تقدم المتاجر الحديثة كمية هائلة من مستحضرات التجميل للأظافر ، يختلف تركيبها وسعرها جميعًا. يمكن أن تساعد العديد من المنتجات حقًا في العناية باليدين ، ولكن ليس كلها. في الواقع ، حتى في ظل ظروف مراقبة الجودة ، من الصعب أن تكون متأكدًا بنسبة 100٪ من التركيب المعلن على العبوة. بالإضافة إلى ذلك ، تحتوي الكريمات والمقشرات والأقنعة أيضًا على مواد خطرة ضرورية في مرحلة الإنتاج ولإطالة العمر الافتراضي.
خيار آخر هو استخدام الوصفات الشعبية محلية الصنع لإنشاء الخلطات المائية الأكثر فائدة لعلاج الأظافر وجلد اليدين. في هذه الحالة ، من الممكن تناول تلك المنتجات والمواد الضرورية حقًا والمضمونة لتكون طازجة ومغذية. الأكثر فعالية في سياق الرعاية المنزلية هي حمامات تقوية الأظافر. تعتمد خصائصها المفيدة كليًا على المكونات المختارة وخصائص جودتها.
من خلال القيام بإجراءات مائية صغيرة مع مكونات مفيدة ، يمكنك الحصول على نتيجة ممتازة ، والتي تتجلى في ما يلي:
- تحسين التغذية بالمغذيات … الحمامات ، اعتمادًا على المكونات المختارة ، بسبب الوسط المائي ، تزود المصفوفة بالفيتامينات والمعادن الضرورية للتكوين الصحيح لصفيحة الظفر.
- تسريع نمو صفيحة الظفر … تحتوي كل وصفة تقريبًا على المكونات اللازمة لتطبيع التمثيل الغذائي داخل خلايا الجلد وجذر الظفر ، مما يساهم في إنشاء جميع عمليات الحياة.
- اكتساب اللمعان … من المعروف أن الأظافر يمكن أن تمتص الماء. والماء ، بدوره ، جزء لا يتجزأ من صفيحة الظفر. إنه موجود بالضرورة بدرجة أكبر أو أقل بين طبقات الكيراتين. تبدو الأظافر الجافة باهتة وباهتة.من ناحية أخرى ، فإن تلك الرطبة تحلب توهجًا صحيًا.
- سماكة الأظافر … سماكة الأظافر وراثيا. لكن في ظل ظروف معينة - خارجية أو داخلية ، أي لأسباب صحية ، قد تصبح اللوحات أرق. إذا كان السبب في ذلك هو سوء التغذية ، ونقص المغذيات ، والجفاف بسبب الرعاية غير المناسبة ، والإرهاق بعد البناء أو استخدام نوع آخر من فن الأظافر ، فإن الحمامات هي الطريقة الأولى والأكثر فاعلية لإعادة سماكة الأظافر السابقة.
- تطبيع بنية صفيحة الظفر … يعتبر التكسير والهشاشة من المشاكل الشائعة. أفضل طريقة لحلها هي المحاليل المائية ذات المكونات المفيدة.
- التخلص من الفطريات … تنشط بعض المكونات في مكافحة الكائنات الحية الدقيقة الفطرية ، أي لديها القدرة على إبطاء نموها وانتشارها. في الكفاح ضد هذا المرض ، من الضروري الالتزام بالمنهجية.
بعد الانتهاء من الدورة المطلوبة للاستحمام ، تصبح الأظافر صحية ، مما يعني مظهرها الجميل وغياب الهشاشة والتشقق.
موانع لاستخدام حمامات الأظافر
ليس كل ما هو مفيد آمنًا بشكل متساوٍ لجميع الأشخاص. هذا ينطبق أيضًا على حمامات الأظافر. تبرر المكونات والقواعد المستخدمة في الخلائط المائية بعض موانع استخدام هذه الطريقة في العناية باليدين.
لذا ، فإن الحظر المطلق ليس الإجراء نفسه ، ولكن استخدام مكونات معينة يمكن أن تسبب الحساسية. يجب أن يكون مفهوما أن هذا يعتمد على الخصائص الفردية لكل كائن حي. حساسية الليمون ، على سبيل المثال ، نادرة للغاية ، لكن رد الفعل السلبي للعسل أكثر شيوعًا.
عند شراء هذا المنتج التجميلي أو ذاك ، يقرأ الشخص المصاب بالحساسية التركيبة بعناية ، ولكن ، كما ذكرنا سابقًا ، هناك الكثير من السواغات التي يمكن أن تؤدي أيضًا إلى عواقب غير مرغوب فيها. بهذا المعنى ، تصبح الحمامات المنزلية أكثر قيمة بسبب كل شخص قادر على تقييم الحاجة إلى مادة معينة وسلامة استخدامها لنفسه. هذه هي الطريقة التي يتم بها إنشاء الوصفات الفردية.
لا ينصح بإجراء العملية في حالة وجود أضرار جسيمة للأظافر والجلد. تتطلب أي حالة مرضية استشارة الطبيب وتحديد العلاج المناسب.
يمكن لبعض المكونات الموجودة في الحمامات أن تجفف الجلد. لكن لا يمكن اعتبار هذه الحقيقة سببًا لرفض مثل هذا الإجراء. لاستعادة توازن الماء ، يكفي استخدام مرطب أو زيت.
وصفات الحمام لتقوية الأظافر في المنزل
يمكن للعديد من المنتجات الطبيعية تحسين حالة الأظافر ، ولكن أكثرها فعالية هي الزيوت النباتية والملح واليود والليمون والأعشاب. يمكن العثور على كل عنصر تقريبًا في كل مطبخ. هناك العديد من الوصفات لعمل حلول صحية. كثير منهم بسيط ، أي تتكون من مكونين فقط ، على سبيل المثال ، الماء والملح أو الماء واليود. لكن المجموعة الأكبر تتضمن مزيجًا من عدة مكونات في وقت واحد ، مما يضيف قيمة أكبر إلى إجراءات المياه. دعونا نفكر في أكثر التركيبات فعالية لتقوية الأظافر.
حمامات لتقوية الأظافر وزيادتها بالزيوت النباتية
يمكن تقوية الأظافر الرقيقة والضعيفة بالزيوت النباتية. يعتبر زيت الزيتون الأكثر شهرة وقيمة ، لكن زيت عباد الشمس العادي أو الأنواع النادرة - زيت المشمش أو العنب أو الخوخ أو الأفوكادو - يستخدم بنجاح مماثل.
لا تنس التأثير المفيد للزيوت الأساسية ، والتي يمكن أن تعزز وتوسع تأثير الحمامات. على سبيل المثال ، يمكن أن يساعد زيت شجرة الشاي في مكافحة الالتهابات الفطرية للأظافر.
تساعد زيوت اللافندر وإكليل الجبل وزيت الإيلنغ على محاربة نضوب صفيحة الظفر وتقسيمها إلى طبقات.تساعد زيوت الليمون والبرغموت على تبييض القطيفة الصفراء أو الرمادية.
نقدم انتباهكم إلى الخيارات الأكثر شيوعًا لصواني تقوية الأظافر بالزيوت النباتية:
- حمام الزيت والملح … للتحضير ، استخدم 100-120 مل من الزيت النباتي الدافئ. أضف 40 جم من الملح. بعد الذوبان ، استحم لمدة 20 دقيقة. بعد العملية ، لا داعي لاستخدام الكريم ، يكفي أن تلطخ أصابعك بمنديل ورقي وتلبس قفازات قطنية لبضع ساعات. تأثير هذه الوصفة هو أظافر ناعمة وجميلة.
- حمام الزيت والخل … سخني 100-120 مل من خل التفاح إلى حوالي 40 درجة. أضف نفس الكمية من الزيت الفاتر (عباد الشمس أو الزيتون). من الضروري الخلط جيدًا للحصول على خليط متجانس إلى حد ما. وقت التعرض يصل إلى 10 دقائق. بعد العملية ، يكفي أن تلطخ يديك بمنشفة ورقية جافة.
- حمام زيت بالعسل والبيض … استخدم 60 مل من زيت الزيتون ، دافئ قليلاً في حمام مائي ، 40 مل من العسل. بمجرد أن يصبح المزيج ناعمًا ويبرد الخليط ، أضيفي بيضة الدجاج المخفوقة. يقلب مرة أخرى. مدة الإجراء تصل إلى 15 دقيقة. بعد ذلك ، ما عليك سوى شطف يديك بالماء الدافئ. تطبيق الكريم اختياري. تكرار الإجراءات كل 3-4 أيام لمدة 3 أسابيع.
ينصح بتسخين الزيت في حمام مائي.
حمامات لتقوية الأظافر بالملح
الملح ، سواء كان بحرًا أو ملحًا ، له خصائص مفيدة أكثر أو أقل تُستخدم لتحسين حالة الجلد والأظافر. على وجه الخصوص ، يتم استخدام هذا المنتج لتحسين نمو صفيحة الظفر والتخلص من تشوهها.
في الوقت الحالي ، يقدم السوق مجموعة متنوعة من خيارات الملح لكل من الطهي والعناية بالجسم. أفضل ملح لعمليات التجميل هو ملح البحر لأنه له تركيبة أكثر تنوعًا. يحتوي ملح المحيط أو البحر على اليود والفلور والبوتاسيوم والصوديوم والعناصر النزرة الأخرى. يغذي الجلد وجذر الأظافر بشكل مثالي ، مما يسرع عمليات التمثيل الغذائي على المستوى الخلوي ويؤدي إلى معدل نمو متسارع. كما أنه يعزز التئام الجروح وتبييض وتقوية صفيحة الظفر.
فيما يلي بعض الوصفات لحمامات الملح الفعالة للأظافر:
- حمام ملح بسيط … للطبخ ، استخدم 250 مل من الماء الدافئ قليلاً وحوالي 40 جرام من الملح. ليس عليك الانتظار حتى يذوب الملح تمامًا وأن تنزل راحتي يديك في الحمام ، وتلمس حبيبات "الذهب الأبيض" بأصابعك ، وبالتالي تذوبها. وقت التعرض يصل إلى 15 دقيقة. إذا كان الجلد عرضة للجفاف ، فيجب تقليل المدة إلى 8-10 دقائق. معدل تكرار التطبيق يصل إلى 3 مرات في الأسبوع. لاستعادة توازن الماء بعد العملية ، يجب عليك وضع كريم اليد المفضل لديك وارتداء القفازات القطنية.
- حمام الملح بالصابون … المكونات: ماء دافئ (250 مل) ، صابون سائل (5 مل) ، ملح (20 مل). للطبخ ، تحتاج إلى الجمع بين جميع المكونات وتحقيق التوحيد. وقت التعرض من 15 إلى 20 دقيقة. هذا الإجراء يعيد الأظافر تمامًا.
حاول اختيار المنتجات التي لا تحتوي على إضافات صناعية ، مثل الألوان التي تحسن اللون الطبيعي للملح ، أو النكهات التي تعطي رائحة أكثر متعة. يمكن استخدام الزيوت العطرية لتحسين الرائحة.
وصفات صينية لتقوية الأظافر بالجيلاتين
الجيلاتين منتج ممتاز لتقوية الأظافر. إنه كذلك بسبب تكوينه. يحتوي الجيلاتين على الفيتامينات والأحماض الأمينية والعناصر النزرة. هو الكولاجين المعالج ، أي بروتين ضروري للجسم كله.
الجيلاتين له الكثير من الخصائص المفيدة ، بما في ذلك تقوية الأظافر ، وتحسين المظهر ، وتحسين عمليات التمثيل الغذائي ، وتحسين النمو ، وزيادة المرونة ، وما إلى ذلك.
نقترح أن تتعرف على أمثلة لحمامات الأظافر ، والتي تشمل الجيلاتين:
- حمام الجيلاتين الكلاسيكي … بالنسبة لهذا الخيار ، فأنت تحتاج فقط إلى مكونين: الماء (200-250 مل) والجيلاتين (1 ملعقة كبيرة. لتر). لتحضير المحلول ، يمكنك استخدام أي طريقة مناسبة ، على سبيل المثال ، صب الكمية المطلوبة من مسحوق الجيلاتين في ماء دافئ ، واخلطها واتركها لتنتفخ ، متبوعة بحل كامل. لا تذوب بعض المساحيق جيدًا في الماء الدافئ المبرد تدريجيًا ، لذلك يجدر وضع المكونات في حمام مائي ، حيث يتم الحفاظ على درجة الحرارة لفترة أطول ، مما يؤدي إلى تسريع انحلال المكون الرئيسي. يجدر بنا أن نتذكر أنه لا يمكنك الغليان ، لأنه درجات الحرارة العالية جدًا تدمر العناصر الغذائية للتكوين. يجب عمل مانيكير قبل العملية. وقت التعرض 20 دقيقة. بعد الاستحمام ، لا داعي لغسل يديك بالصابون ، فقط امسحيهما بمنديل.
- حمام أظافر الجيلاتين بالعسل والليمون … يضاف العسل (5 مل) وعصير الليمون (20-30 مل) إلى خليط الجيلاتين المحضر مسبقًا (10-130 مل). وقت التعرض 20-25 دقيقة. التأثير يقوي وتبييض.
- حمام الجيلاتين العشبي … للتخلص من تشقق الأظافر ، يتم خلط نصف كوب من محلول الجيلاتين مع نفس حجم ضخ ماء البابونج. وقت التعرض يصل إلى 20 دقيقة. بعد العملية ، يُغسل باقي الخليط بالماء الدافئ.
- حمام الجيلاتين والفيتامين بالزيت … يتم خلط المحلول الجيلاتيني بزيت إكليل الجبل وفيتامين أ وفيتامين هـ بكمية قطرتين. وقت التعرض هو 15-20 دقيقة. يتيح لك هذا الإجراء تجديد إمدادات العناصر الغذائية ، وبالتالي تنعيم الجلد حول الأظافر وتحفيز نموها.
حمامات لتقوية الأظافر باليود
يعتبر اليود بالنسبة للكثيرين أداة لا غنى عنها لصحة الأظافر. ربما يعرف كل طالب في الصف الخامس خصائصه المفيدة. تبرر الإحصائيات العالمية قيمة استخدامه ، والتي تشير إلى أن حوالي 75 ٪ من سكان العالم يعانون من نقص اليود.
هذا العنصر الكيميائي له العديد من الخصائص المفيدة. بالإضافة إلى حقيقة أنه له تأثير مفيد على حالة الجهاز العصبي المركزي والقلب والأوعية الدموية ، فإنه يُنسب أيضًا إلى تحسين التمثيل الغذائي ، وإنشاء الدهون والبروتينات ، واستقلاب الماء والملح والكربوهيدرات في الجسم ، مما يؤدي إلى يؤثر بثبات على صحة صفيحة الظفر.
اليود قادر على اختراق الأظافر بعمق وتقويتها. في أغلب الأحيان ، يتم استخدام صبغة الكحول لهذا الغرض ، والتي ، عند تطبيقها مباشرة ، يمكن أن تؤدي إلى حروق الجلد والجفاف الجزئي للوحة. هذا هو السبب في أن حالة الاستخدام الأكثر قبولًا والطريقة الأكثر رقة هي خلط العنصر المفيد بالماء لعمل الحمامات.
نقدم عدة وصفات للاستخدام المنزلي:
- حمام ملح اليود … المكونات الرئيسية: 20 جرام من ملح الطعام أو البحر ، 250 مل من الماء الدافئ ، 3-4 قطرات من محلول اليود. تحتاج أولاً إلى تحضير محلول ملحي ، ثم إضافة اليود إليه. في مثل هذا المزيج ، لا يمكنك وضع أطراف أصابعك فحسب ، بل أيضًا راحة اليد بأكملها. بسبب قلة كمية اليود ، لا يحتوي المحلول على خصائص تلوين ، كما يحدث مع المعالجة الخارجية المباشرة. وقت التعرض من 15 إلى 20 دقيقة. التكرار - ليس أكثر من كل 3 أيام ، أي ما يصل إلى مرتين في الأسبوع.
- حمام اليود بالبرتقال … تجمع هذه الوصفة بين مكونين مهمين للغاية - اليود وفيتامين سي. يتم تناول الماء والعصير الطازج بنسب متساوية ، حوالي 100-120 مل. وعندها فقط ينتهي تحضير المحلول بإضافة محلول اليود بمقدار 3-4 قطرات. وقت التعرض يصل إلى 15 دقيقة. التردد - ما يصل إلى مرتين في الأسبوع.
- حمام زيت اليود … فقط 3 قطرات من اليود و 5 قطرات من عصير الليمون الطازج تضاف إلى الزيت النباتي المسخن في حمام مائي. يتم تحديد وقت التعرض حسب الرغبة واعتمادًا على الخصائص الفردية للجلد والأظافر - من 15 إلى 25 دقيقة.
نتيجة لذلك ، إذا كان نقص اليود هو سبب تدهور صحة الأظافر ، فسيكون التأثير الإيجابي ملحوظًا في غضون أسبوعين. ستصبح الأظافر أقوى وأكثر مرونة.
حمام فعال لتقوية الأظافر بالليمون
الليمون هو منتج قيم للغاية لأن إنه مصدر للفيتامينات وبالتالي يساعد على تقوية وتبييض وتنظيف الأظافر ، ويجعل بشرة اليدين ناعمة ورقيقة وجميلة. لهذا السبب ، غالبًا ما يستخدم للعناية بالأظافر.
نقدم وصفتين لصواني تقوية الأظافر بالليمون:
- حمام ملح الليمون … يستخدم لتقوية وتبييض الأظافر. طريقة الطهي بسيطة. أضف 1 ملعقة صغيرة من الملح والصودا إلى 250 مل من الماء ، ثم أضف ما يصل إلى 5 قطرات من اليود و 20-30 مل من عصير الليمون الطازج إلى المحلول. مدة التعرض تصل إلى نصف ساعة. استخدم مرطبًا بعد العملية.
- حمام الليمون المعقد … المكونات: عصير ليمون طازج (10-15 مل) ، زيت نباتي دافئ حتى 40 درجة (100-120 مل) ، محلول اليود (3 قطرات) ، محلول فيتامين أ (5 قطرات). تستغرق العملية 10 دقائق. بعد ذلك ، يجب ألا تغسل المحلول عن يديك لبعض الوقت. لا تزال مفيدة. لكي لا تتسخ يديك ، يجب عليك ارتداء مناديل قطنية عليها.
يبطئ الليمون نمو البشرة قليلاً ، لذلك يمكن أن يؤدي استخدامه إلى زيادة الوقت من مانيكير إلى آخر.
حمامات لتقوية الأظافر بالأعشاب
يستخدم الناس الحقن العشبي ليس فقط لعلاج العديد من الأمراض ، ولكن أيضًا للحفاظ على الجسم ، وتشبعه بالعناصر الغذائية. تؤخذ الحقن العشبية عن طريق الفم وتستخدم خارجيًا. الحمامات فعالة في تغذية الأظافر واستعادتها.
عدة وصفات للاستخلاص مفيدة للأظافر:
- حمام عشبي رقم 1 … تشتمل التركيبة بنفس المقدار (حوالي 5 جم) على إكليل الجبل والبابونج وجذر الأرقطيون ونبتة سانت جون. يُسكب الخليط العشبي على 400-500 مل من الماء المغلي. دع يديك يبرد إلى درجة حرارة لطيفة واستحم لمدة 12-15 دقيقة. يمكن القيام بهذه الإجراءات يوميًا لمدة أسبوعين أو كل يومين ، ولكن لمدة شهر.
- حمام عشبي رقم 2 … المكونات: شتلات ألدر (3 جم) ، نبات القراص (3 جم) ، البلسان الأسود (7 جم) ، جذور عشبة القمح الزاحفة (5 جم) ، محفظة الراعي (3 جم) ، الماء المغلي (250 مل). يتم الإصرار على هذا الحل لمدة 6-8 ساعات. وقت التعرض 20 دقيقة. بعد الشد ، يمكن استخدام هذا المنتج عن طريق الفم لتحسين حالة الأظافر والصحة العامة.
- حمام عشبي رقم 3 … تشتمل التركيبة بنفس الكمية (20 جم) على جذر الأرقطيون ونبتة سانت جون والموز وزهور البابونج و 1 لتر من الماء المغلي. وقت التسريب 60 دقيقة. ثم يضاف زيت الخروع إلى المحلول (3-5 قطرات). وقت التعرض 30 دقيقة. يقوي الإجراء اليومي الأظافر بشكل كبير ، وتصبح أكثر صلابة وأقل هشاشة وتنمو بشكل أسرع.
- حمام عشبي رقم 4 … المكونات: آذريون ، بابونج ، نبتة الذرة ، نبتة سانت جون ، عشبة الليمون بكميات متساوية. تصب جميع المكونات بالماء المغلي (250-300 مل). مع الاستخدام اليومي ، يساعد هذا الحل في التخلص من الالتهاب وتقوية ألواح الظفر. وقت التعرض يصل إلى 15 دقيقة.
كيف تستحم لتقوية الأظافر - شاهد الفيديو:
تجدر الإشارة إلى أن حالة الأظافر لا تعتمد فقط على العوامل الخارجية ، ولكن أيضًا على الحالة العامة لصحة الإنسان. يمكن أن تتسبب العديد من الأمراض في تدهور بنية ولون صفيحة الظفر ، ولهذا من المهم مراقبة صحتك ، واتخاذ الإجراءات اللازمة في الوقت المناسب للشفاء السريع ، ولا تنسى بأي حال من الأحوال تجديد العناصر الغذائية من خلال التغذية السليمة والاستسلام عادات سيئة.
