كيف تحسن أداء الدماغ؟

جدول المحتويات:

كيف تحسن أداء الدماغ؟
كيف تحسن أداء الدماغ؟
Anonim

اكتشف الأدوية التي يجب استخدامها لتحسين أداء الدماغ وزيادة التركيز. قبل بضع سنوات ، تم استخدام عقاقير منشط الذهن نادرًا جدًا. الآن تغير الوضع واستخدام المنشطات للدماغ من قبل شرائح مختلفة من السكان. غالبًا ما يستخدم الطلاب وأصحاب الأعمال الحرة هذه الأدوية. يتزايد الطلب على هذه الأدوية باستمرار ووفقًا للإحصاءات المتاحة ، في هذا الوقت ، تجاوزت حصة منشط الذهن في سوق الأدوية العالمي بالفعل مليار دولار.

لاحظ أن هذه ظاهرة طبيعية إلى حد ما ، لأنه إذا كانت هناك فرصة لاستخدام العقاقير التي يمكن أن تصبح أكثر انتباهاً وذكاءً لشخص ما ، فسيتم استخدامها. بالطبع ، من الضروري التأكد من أن المخاطر المحتملة لا تفوق الفوائد. بطبيعة الحال ، فإن استخدام منشط الذهن لن يكون قادرًا على أن يصبح أكثر ذكاءً ، ولكن من الصعب مناقشة تأثيرها الإيجابي على عمل الدماغ. لا عجب أن هذه الأدوية تسمى غالبًا منشطات الدماغ.

لدينا خبران لك ، كالعادة ، سيكون أحدهما سيئًا ، لكن الثاني جيد بالتأكيد. لنبدأ بالسيئ ، حتى تهدأ بسرعة عندما تتعرف على الأشياء الجيدة. Nootropics هي عقاقير جديدة نسبيًا ولا تزال الأبحاث حول آثارها على البشر مستمرة. العديد من الأموال التي يمكن شراؤها في بلدنا اليوم لم تتلق بعد أدلة علمية على فعاليتها. ومع ذلك ، يتحدث الكثير من الناس عن فوائدها وهذه أخبار جيدة بلا شك. من ناحية أخرى ، يمكن للناس إجبار أنفسهم على تصديق أي شيء.

كيف يعمل منشط الذهن

التروس من الكبسولة إلى المخ
التروس من الكبسولة إلى المخ

دعونا نتعرف على كيفية عمل المنشطات الدماغية ، والتي ستسمح لنا باستخلاص بعض الاستنتاجات حول فوائد هذه الأدوية. لقد قلنا بالفعل أنه لا ينبغي أن تتوقع أنه باستخدام منشط الذهن ، ستصبح أكثر ذكاءً. ربما ، في المستقبل ، سيصل مستوى التطور إلى هذا ، مما يجعل الخيال حقيقة واقعة (تذكر فيلم "حقول الظلام"). في الوقت الحالي ، من المستحيل تغيير مستوى الذكاء بمساعدة الحبوب دون بذل أي جهد للقيام بذلك.

لا يفهم العلماء تمامًا كيفية عمل منشط الذهن. من هذا يمكننا أن نستنتج أنه من الصعب التحدث على وجه اليقين عن الاستخدام الصحيح للمنشطات للدماغ في الشخص السليم. عند الحديث عن آليات عمل عقاقير منشط الذهن ، يجب أن نتذكر أن هذه الفئة تشمل مواد ذات خصائص دوائية مختلفة.

في الواقع ، يمكن تصنيف أي دواء اليوم على أنه منشط الذهن ، والذي ، من الناحية العلمية ، قادر على إحداث تأثير مباشر على التعلم ، وتحسين الذاكرة والأداء العقلي ، وكذلك زيادة قدرة الدماغ على مقاومة التأثيرات العدوانية لبيئتنا.. توافق على أن مثل هذا التعريف يبدو غامضًا إلى حد ما.

دعونا نلاحظ آليات عمل الأدوية في هذه المجموعة والتي تم إثباتها في سياق البحث العلمي:

  • يتم تحفيز تدفق الدم في الدماغ.
  • تتحسن الجودة الغذائية لخلايا الدماغ ويتم امتصاص الجلوكوز بشكل أسرع ، وبالتالي تجنب نقص الطاقة.
  • يتم القضاء على تجويع الأكسجين في الهياكل الخلوية للدماغ.
  • تم تحسين القدرات المعرفية للدماغ.
  • يتم تسريع إنتاج النواقل العصبية الخاصة التي تعمل على تحسين الذاكرة والانتباه.

أيضا ، وفقا للعلماء ، منشط الذهن يمكن أن تطبيع الأيض وتحسين النشاط العصبي. في الوقت نفسه ، يتم تجنيبهم العديد من الآثار الجانبية الكامنة في المنشطات النفسية. على سبيل المثال ، يساعد الكافيين على زيادة تركيز الشخص ، لكنه لا ينطبق على منشط الذهن.

ما مدى فعالية المنشطات للدماغ؟

بيراسيتام
بيراسيتام

اليوم ، تستخدم عقاقير منشط الذهن على نطاق واسع في الطب لتسريع عملية الشفاء بعد السكتة الدماغية السابقة ، وعلاج الاكتئاب السريري ، وما إلى ذلك. ومع ذلك ، حتى الآن ، ليس لهذه الأدوية عمليًا أي دليل علمي على فعاليتها.

في النثر ، خلال "التجارب العمياء" (لا يعرف الأطباء ولا المرضى مكان استخدام الدواء والعلاج الوهمي) ، لم تكن هناك فروق ذات دلالة إحصائية بين العقار التجريبي و "الدمية". وبالتالي ، لا تزال بعض منشط الذهن لا تعتبر أدوية. على سبيل المثال ، في أراضي الولايات المتحدة ، يعتبر بيراسيتام ، المعروف للكثيرين ، مكملًا غذائيًا وليس دواءً.

إذا كنت ترغب في تجربة كيفية عمل المنشطات الدماغية ، فهناك نقطتان مهمتان يجب مراعاتهما:

  1. في أغلب الأحيان ، عند البحث عن عقار ، تتم دراسة خصائصه المحددة.
  2. لم يتم بحث كل منشط الذهن بدقة.

في الوقت نفسه ، هناك نتائج لبعض الدراسات التي تثبت زيادة في الوظائف المعرفية للدماغ عند استخدام بروتوكولات مختلفة (طبية وغير طبية) لتناولها. أيضًا ، يتحدث الأشخاص الذين استخدموها عن فعالية بعض الأدوية. يجب أن تتذكر أن معظم العقاقير منشط الذهن تعمل بشكل فردي جدًا. إذا حصل شخص ما على نتائج رائعة عند استخدام المنشطات الدماغية ، فليس هناك ما يضمن أن نفس الدواء سيؤثر على أشخاص آخرين بنفس الطريقة. لا تنس التأثير التراكمي (يمكن أن تظهر نتائج التطبيق فقط بعد فترة زمنية معينة) للعديد من منشط الذهن. هذه الحقيقة هي أحد الأسباب التي تجعل من المستحيل تتبع تأثير الدواء أثناء بحثه.

اليوم يمكننا التحدث عن عدة مجموعات من منشط الذهن ، والتي سنتحدث عنها الآن بمزيد من التفصيل.

منشط الذهن آمنة وغير فعالة عمليا

جليكاين
جليكاين

يجب أن تحتوي هذه المجموعة على فيتامينات "الدماغ" المختلفة ، على سبيل المثال ، الجلايسين. إنه أمين يلعب دورًا مهمًا في الوظائف الإدراكية المختلفة ويمكنه تحسين الذاكرة. في الوقت نفسه ، يمكن تصنيع هذه المادة من قبل الجسم ويكون تأثير تناول الجلايسين الإضافي ممكنًا فقط مع نقص الأمين الطبيعي.

منشط الذهن فعالة وآمنة

اديرال
اديرال

لا توجد أدوية في هذه المجموعة عمليًا في السوق الحرة ، أو الوصفات الطبية مطلوبة لشرائها. من بين ممثلي هذه المجموعة ، على سبيل المثال ، أديرال ، ريتالين ، براميراسيتام ، إلخ. علما أن بعضها ممنوع في بلدنا ويصنف على أنه مخدرات.

آمن إلى حد ما وفعال نسبيًا

فينوتروبيل
فينوتروبيل

يمكن أن تعمل هذه الأدوية على تطبيع وزيادة تدفق الدم في الدماغ ، وتحفيز عمليات الناقل العصبي ، أو إثبات أنها دواء وهمي. على سبيل المثال ، ينشط Phenotropil الجهاز العصبي ويزيد التركيز ، بينما Phenibut له تأثير معاكس على الجسم ويهدئ الجهاز العصبي. يوصى باستخدامها للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في إمداد الدماغ بالدم.

إذا كنت ترغب في الخوض في هذا الموضوع بمزيد من التفصيل ، فيمكنك على الإنترنت العثور على موارد تتحدث عن أحدث الأبحاث في مجال منشط الذهن. نريد الآن مشاركة نتائج دراسة واسعة النطاق شارك فيها 850 شخصًا. من ناحية أخرى ، لم يكن هذا بالمعنى المعتاد للتجربة ، حيث لم يتم استخدام أي أدوية. أجاب الناس ببساطة على الأسئلة المتعلقة بتجاربهم الخاصة مع منشط الذهن. نتيجة لذلك ، تم الحصول على الحد الأقصى من الدرجات بواسطة Adderall و Modafinil و Semax و Phenibut و Cerebrolosin. لاحظ أن أول عقارين في بلدنا مصنفان على أنهما محظوران.

إذا قمت بتحليل مراجعات منشط الذهن ، فستتضح أن آراء الناس حول هذه العقاقير متناقضة للغاية.الذكاء هو خاصية معقدة للغاية للدماغ البشري ، يتأثر تطورها ، من بين أمور أخرى ، بشدة بالعوامل الوراثية. لذلك ، ربما يكون من المستحيل تحسين هذه القدرة عن طريق المواد الكيميائية فقط.

باستخدام المنشطات الدماغية ، يمكنك تحسين قدراتك العقلية ، مثل الذاكرة ، لفترة من الوقت. ومع ذلك ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى إضعاف وظائف الدماغ الأخرى ، بل قد يؤدي إلى إدمان خطير. يتحدث الكثير من الناس عن عدم جدوى استخدام منشط الذهن ليس من الناحية الطبية ، ولكن من وجهة نظر أخلاقية ، معتبرين أنه ببساطة غير نزيه فيما يتعلق بالآخرين.

وصل الأمر إلى حد أن هناك مقترحات لإنشاء لجان خاصة في المؤسسات التعليمية من شأنها أن تلتقط الطلاب بشأن المنشطات للدماغ. ومع ذلك ، لا داعي للقلق ، لأن منشط الذهن الحديث لا يمكنه تحسين قدرة الشخص على التعلم بشكل كبير.

يعمل العلماء باستمرار بنشاط في هذا الاتجاه ، وقد يكونون قادرين على إنشاء أداة فعالة حقًا يمكن تسميتها بأمان - المنشطات للدماغ. الأدوية الحديثة ليست فعالة بعد بما فيه الكفاية. ما هو أكثر من ذلك ، غالبًا ما يتم العثور على العديد من المنشطات الذهنية التي يتم تسويقها قانونيًا على أنها مهدئات. يمكن أن يكون للأدوية الأكثر قوة التي يُحظر بيعها آثار سلبية خطيرة.

في الوقت الحاضر ، يتم إنشاء منشط الذهن غالبًا للاستخدام من قبل الأشخاص الذين يعانون من إعاقات معرفية. إذا لم يتم العثور على خصائص مفيدة أثناء دراستهم وأثناء الاستخدام الطبي ، فمن المرجح ألا ينتجوا التأثير المطلوب على الشخص السليم. بتلخيص بعض نتائج محادثة اليوم ، يمكننا أن نقول ما يلي - إذا لم تكن لديك مشاكل في الدماغ والدورة الدموية ، فلن تحصل على تأثيرات كبيرة من استخدام منشط الذهن الحديث. في الوقت نفسه ، لا نحاول ثنيك عن استخدامها ، لكننا أخبرنا ببساطة عن الوضع الحالي في الوقت الحالي. إن مسألة استصواب استخدام المنشطات للدماغ متروك لك.

لمعرفة المزيد عن طرق تحسين أداء الدماغ ، انظر هنا:

[وسائل الإعلام =

موصى به: