هل تريد استخدام الببتيدات لزيادة الكتلة وحرق الدهون؟ ثم تأكد من قراءة التعليمات التفصيلية حول كيفية تخفيف وحقن هذه الأدوية بشكل صحيح. سنفترض أنك قد قررت بالفعل اختيار الببتيدات وشرائها. سنخبرك الآن بكيفية وخز الببتيدات وما تحتاجه لاستخدام هذه الأدوية. بالإضافة إلى الببتيدات نفسها ، يجب عليك شراء محاقن الأنسولين والمخفف. كما هو الأخير ، يمكنك استخدام الماء أو الماء المبيد للجراثيم للحقن. يفضل معظم الرياضيين المذيب الأول ، ولكن إذا لم تكن قادرًا على شراء واحد ، فإن الماء المخصص للحقن جيد. يمكنك شراء هذه المذيبات من الصيدليات العادية.
يجب أن تكون سعة الحقن 100 (1 ملليلتر) أو 50 (0.5 ملليلتر). الشركة المصنعة للحقن ليست مهمة ، على الرغم من أن الرياضيين غالبًا ما يوصون بمنتجات BD. هذا يرجع إلى حقيقة أن هذه الحقن تحقن كل المحلول الموجود فيها دون بقايا. في كثير من الأحيان ، يبقى جزء صغير من الدواء في المحقنة.
وتجدر الإشارة أيضًا إلى أنه إذا كان الجلد حساسًا للغاية ، فإن إدخال أي دواء قابل للحقن يكون مصحوبًا بألم قوي جدًا. لتقليلها ، من الأفضل استخدام نوفوكايين أو آيسكين كمذيب للببتيدات. هذه هي مسكنات الألم التي ستجعل عملية إدارة الدواء أكثر ليونة. هنا مرة أخرى ، من الجدير العودة إلى BD ومنتجاتها. يقول العديد من الرياضيين أن الإبر من هذه الحقن رقيقة قدر الإمكان ، مما يسهل أيضًا إدارة الببتيدات.
كيف تحسب الجرعة الصحيحة من الببتيد؟
في أغلب الأحيان ، تُستخدم الببتيدات بكميات تتراوح من واحد إلى ثلاثة ميكروغرام لكل كيلوغرام من وزن جسم الرياضي. على سبيل المثال ، بوزن 100 كيلوغرام ، فإن الحد الأقصى للجرعة لمرة واحدة سيكون 300 ميكروغرام. ومع ذلك ، هذا صحيح إذا تم استخدام الببتيد منفردًا.
تتضمن معظم دورات الأدوية إنشاء تأثير تآزري من مزيج من الببتيدات ، مما يسمح لك بتقليل الجرعة إلى 2 ميكروغرام لكل كيلوغرام من وزن جسمك.
لا يقل الحساب الصحيح للجرعة أهمية مقارنة بمعرفة كيفية حقن الببتيدات. على سبيل المثال ، سوف نختار GHRP 2 ، زجاجة واحدة تحتوي على خمسة ملليجرام من المادة الفعالة. ستكون خوارزمية أفعالك على النحو التالي:
- أضف 2 مليلتر من المذيب ، مثل الماء المبيد للجراثيم ، إلى الزجاجة.
- نصنع نسبة 2 مليلتر = 5 ميكروغرام ، وبعد ذلك يمكننا إحضار هذه الوحدات بالشكل التالي - 200 وحدة = 5000 ميكروغرام.
- يمكن أن تحتوي حقنة واحدة مكونة من 100 وحدة على مليلتر واحد من المحلول.
- بحل النسبة الواردة في الفقرة الثالثة ، نحصل على وحدة واحدة من حجم الحقنة تقابل 25 ميكروغرامًا.
بعد كل هذه الحسابات البسيطة ، نحصل على أن 100 ميكروغرام من محلول الببتيد تقابل 4 وحدات ، والتي يجب سكبها في المحقنة.
الأكثر شيوعًا بين شركات البناء هي GHRP 2 و 6 ، والتي تحتوي على 5 ملليغرام من العنصر النشط في زجاجة واحدة. في الوقت نفسه ، هناك ببتيدات يتم تعبئتها من قبل الشركات المصنعة وفي 2 ملليجرام. ستكون خوارزمية الحساب مماثلة للخوارزمية السابقة. لكننا سنجعل الأمر أسهل بالنسبة لك ونخبرك ، على سبيل المثال ، أن 300 ميكروغرام من Frag hgh 176-191 تساوي 30 وحدة حجم من حقنة الأنسولين. قبل استخدام الببتيدات ، ادرس مقياس الحقنة حتى لا تخطئ لاحقًا.
كيف تحقن الببتيد؟
من الضروري حقن الأدوية في ثنية الدهون في البطن ، على الرغم من أن بعض الببتيدات يتم حقنها بشكل أكثر كفاءة في العضلات المستهدفة قبل بدء التدريب. سيسمح لك ذلك بتسريع نمو كتلة العضلات المحلية.كثير من الناس يخافون من الحقن وهذا هو السبب الرئيسي لرفضهم استخدام الببتيدات.
يجب أن تتذكر أن محاقن الأنسولين تحتوي على إبر أصغر بكثير من المحاقن التقليدية. لذا فإن قطر إبرة حقنة الأنسولين أصغر بأربع مرات من قطر الإبرة المعتادة. يتشابه الوضع مع طول الإبرة التي لا تتجاوز السنتيمتر في حقنة الأنسولين. دعونا نلقي نظرة فاحصة على مسألة كيفية وخز الببتيدات. أولاً ، يجب أن تأخذي دهون البطن في يدك. أحضر المحقنة إليه وأدخلها بزاوية 45 درجة. ابدأ بدفع المكبس وافعل ذلك ببطء. عندما يتم حقن كل المحلول ، أخرج المحقنة من الطية.
في كثير من الأحيان ، يهتم الرياضيون بالمكان الذي يمكن فيه حقن الببتيدات بجانب البطن. يمكن تناول الأدوية تحت الجلد أو في العضل. لقد تحدثنا للتو عن الطريقة الأولى للتقديم. الحقن العضلي مؤلمة للغاية ، وبالنظر إلى تكرار الحقن عند استخدام الببتيدات ، فإن القليل من الناس سيكونون قادرين على تحملها طوال الدورة.
يبدو أن حقن الببتيدات تحت الجلد هو الحل الأبسط للمشكلة. على الرغم من أنه بعد استخدام حقنة الأنسولين ، فإن موقع الحقن يتعافى بسرعة كبيرة ، حاول باستمرار تغيير منطقة حقن الببتيد. للقيام بذلك ، قسّم البطن إلى تسعة أجزاء وقم بتغيير مواقع الحقن.
كيفية تمييع وخز الببتيدات ، شاهد هذا الفيديو:
