اكتشف كيف تؤثر ممارسة الرياضة على حالتك العاطفية وكيف تتفاعل مع الآخرين. محتوى المقال:
ما هي الاسباب
تتجلى العدوانية في الرياضة اليوم في كثير من الأحيان ويمكن رؤية مظاهرها إذا نظرت إلى الملعب أو المدرجات الرياضية. ومع ذلك ، يجب الاعتراف بأن الرياضة هي نوع من الآليات التي يمكن أن تكبح بشكل فعال انتشار العدوان. على سبيل المثال ، في الولايات المتحدة ، تختفي العديد من العصابات من الشوارع أثناء مباريات كرة السلة ، ولذلك تم لعبها في وقت لاحق. في المقابل ، وفقًا لعلماء النفس ، فإن الملاكمة والمصارعة وكرة القدم جزئيًا هي طرق مقبولة اجتماعيًا لإظهار العدوان. كما فهمت بالفعل ، سننظر اليوم في جميع إيجابيات وسلبيات العدوان في الرياضة.
ما هو العدوان في الرياضة؟
لتحقيق الأهداف الرياضية المحددة ، كقاعدة عامة ، يتم تخصيص القليل من الوقت. من المفهوم تمامًا أن التنافس على النتيجة له لونه العاطفي الخاص. غالبًا ما يكون الغضب هو السبب الرئيسي للعواطف التي تنشأ في لحظة المنافسة. عندما يقترن الغضب بالاشمئزاز والازدراء ، تنشأ العداء ، مما يؤدي إلى إثارة العدوان.
يعتقد علماء النفس أن الاتصال البصري ، وكذلك القرب من الخصم ، يلعبان دورًا كبيرًا في العدوان بين الأشخاص. وفقًا للتعريف المقبول عمومًا ، فإن العدوان هو سلوك أو فعل معين يهدف إلى إلحاق الأذى أو الإهانة لمخلوق حي آخر. بالنظر إلى إيجابيات وسلبيات العدوانية في الرياضة ، يجب ملاحظة أربعة أنواع من هذا السلوك:
- العدوان المتعمد.
- العدوان كنوع من السلوك.
- العدوان موجه لكل الكائنات الحية.
- العدوان الذي يشمل الأذى الجسدي أو العقلي.
يجب أن تفهم أن العدوان في أي من مظاهره هو عمل. فيما يتعلق بالرياضة ، يجب فهم هذا المفهوم على أنه السلوك الحازم للرياضيين ، ولكن دون الرغبة في التسبب في ضرر جسدي للخصم. يميز علماء النفس اليوم بين العدوانية الأداتية والعدوانية.
المفهوم الثاني يعني السعي وراء أهداف غير عدوانية ، ولكن بقصد التسبب في ضرر. في المقابل ، تفترض العدوانية العدائية إلحاق الأذى الجسدي أو المعنوي. بناءً على هذه التعريفات ، من الممكن التمييز بين السلوك المقبول وغير المقبول للرياضيين.
وفقًا لنظرية التعلم الاجتماعي ، يجب النظر إلى العدوانية على أنها سلوك ينشأ من تقليد الآخرين. كما أن هناك نظرية مشتركة تقترح تجلي السلوك العدواني من خلال الإحباط مما يساهم في زيادة مستوى الغضب والإثارة مما يؤدي إلى ظهور الأفعال العدوانية.
في الوقت الحالي ، لا يستطيع العلماء الإجابة بدقة على الأسئلة المتعلقة بتقوية النزعة العدوانية في الرياضة. السؤال الرئيسي في هذه الحالة هو ما يلي - كيف تتغير الميول العدوانية للرياضيين نتيجة للعملية التنافسية؟
يجب النظر في مثال على مظاهر العدوان الفعال في الرياضة ، على سبيل المثال ، ضربة من الملاكم إلى رأس الخصم ، والتي غالبًا ما تصبح سبب الإصابة وتكون خطيرة للغاية. ومع ذلك ، فإن هذا الإجراء من الرياضي متوقع ، لأن مهمته الرئيسية هي الفوز في المعركة ، والتي لا يمكن تحقيقها إلا بمساعدة الإجراءات العدوانية.
بالنظر إلى إيجابيات وسلبيات العدوان في الرياضة ، ينبغي الاستشهاد بمثال آخر يتعلق بالملاكمة مرة أخرى.في حالة تعلق الخصم بالحبال الموجودة في زاوية الحلبة ، ويقوم الملاكم بضربه عمداً على جسده ورأسه ، ولا يريد إيقاف القتال ، فينبغي تصنيف هذا السلوك على أنه عدواني معاد.
يجب أن ندرك أن الرياضيين هم أكثر عرضة لإظهار عدوان فعال. لنفترض أن المصارع يضغط عمداً على أضلاع الخصم ليسبب له عدم الراحة وبالتالي يفوز. أو هذا مثال من لعبة رياضية ، وهي كرة السلة. عندما يُطلب من الفريق المنافس إطلاق رميات حرة ، سيأخذ المدرب "وقتًا مستقطعًا" في محاولة لخلق شعور متزايد بالقلق لدى لاعب كرة السلة الذي يقوم بالتصويب على تفويته.
أسباب العدوان
نظرًا لأننا نتحدث اليوم عن جميع إيجابيات وسلبيات العدوان في الرياضة ، فمن الضروري مراعاة أسباب هذا السلوك للرياضيين. ومع ذلك ، في هذه الحالة ، تظهر أسئلة جديدة ، على سبيل المثال ، لماذا يمكن للرياضيين أن يفقدوا السيطرة على أنفسهم ، وهل سلوكهم العدواني ناتج عن البيئة أم أنها فطرية؟ لقد ذكرنا في تمرير نظريات إظهار العدوانية الموجودة حاليًا في علم النفس. الآن سننظر إليهم بمزيد من التفصيل ، وهذا سيساعدنا في تحديد إيجابيات وسلبيات العدوان في الرياضة.
نظرية الغريزة
ولدت هذه النظرية في عام 1986 وتدعي أنه من الشائع أن يكون لدى البشر عدوان فطري فطري. ستنمو هذه الغريزة حتى تتجلى في تصرفات الناس. يمكن إظهار العدوان الغريزي من خلال هجوم مباشر على كائن حي آخر أو من خلال التنفيس. في الحالة الثانية ، يتجلى السلوك العدواني في شكل وسائل مقبولة اجتماعيًا ، والتي يجب أن تشمل الرياضة.
وفقًا لهذه النظرية ، يمكن القول إن الرياضة ، وكذلك التربية البدنية ، ذات أهمية كبيرة لمجتمعنا ، لأنها توفر فرصة لإظهار غريزتهم العدوانية باستخدام أساليب مقبولة اجتماعيًا. ومع ذلك ، يكاد يكون من المستحيل العثور على دليل يدعم حقيقة هذه النظرية. لن نجد غريزة عدوانية فطرية فحسب ، بل أيضًا تأكيدًا لمفهوم التنفيس.
نظرية خيبة الأمل
تخبرنا نظرية الإحباط (الدافع ، الإحباط) أن العدوانية هي طريقة للتعبير عن الإحباط. في أغلب الأحيان ، يحدث ذلك في الحالات التي لم يتم فيها حل المهمة. على سبيل المثال ، إذا كان اللاعب متأكدًا من أن خصمه قد أخطأ ضده ، لكن صافرة الحكم لم تصدر ، فقد يُظهر اللاعب عدوانًا تجاه "الجاني" ، لأنه يشعر بخيبة أمل.
تجدر الإشارة إلى أن هذه النظرية لديها الآن عدد قليل من المؤيدين ، لأنه وفقًا لمسلماتها ، تؤدي خيبة الأمل دائمًا إلى إظهار العدوان. من خلال العديد من التجارب ، ثبت أن الناس غالبًا ما يكونون قادرين على التغلب على حالة الإحباط دون إظهار العدوان. ومع ذلك ، فإن المعجبين بالنظرية لا يستسلمون وهم على يقين من أنه قد لا يتم التعبير عن العدوان. على سبيل المثال ، يمكن أن تكون الرياضات القتالية وسيلة ممتازة لإظهار العدوان بسبب الإحباط. لاحظ أنه من خلال القياس مع النظرية السابقة ، من المقبول عمومًا أن التنفيس يلعب الدور الرئيسي في هذه الحالة.
لكننا نكرر أنه لا يوجد دليل حاليًا على أن التنفيس يحدث في الرياضة. لا يوجد دليل يشير إلى أن الرياضيين العدوانيين في الرياضات التي تتطلب الاحتكاك الجسدي ينخفض لديهم مستوى عدوانيتهم بسبب الرياضة.
نظرية التعلم الاجتماعي
تشرح هذه النظرية مظاهر العدوان نتيجة مراقبة أنماط سلوك الآخرين. يقدم مؤسس النظرية ، ألبرت باندورا ، مثالاً كدليل على أن الأطفال ، الذين غالبًا ما يلاحظون السلوك العدواني لوالديهم ، كثيرًا ما يكررونها.
غالبًا ما يلجأ علماء النفس الرياضي إلى الهوكي في هذه الحالة.هذه الرياضة مشبعة بالأعمال العدوانية. لذلك لفت عالم النفس سميث الانتباه في عام 1988 إلى حقيقة أن لاعبي الهوكي الشباب كثيرًا ما يكررون أفعال أصنامهم. وبالتالي ، فإن نظرية التعلم ، التي تفترض أن السلوك العدواني يحدث نتيجة مراقبة أشخاص آخرين ، لديها الكثير من الأدلة المثبتة علميًا.
لاحظ أن مظهر العدوان ممكن في أي رياضة ، حتى عندما يكون ذلك مستحيلًا للوهلة الأولى. مثال على ذلك هو التزلج على الجليد ، عندما يمكن للرياضي أن يقول شيئًا لها في محاولة لتعكير صفو الحالة العاطفية للمنافس. يجب أن ندرك أن هذه النظرية يمكن اعتبارها ذات أسس علمية وتوضح بوضوح التأثير الذي يمكن أن يحدثه الأشخاص الموثوقون في إظهار العدوان والسيطرة عليه.
النظرية المركبة
تتكون هذه النظرية من عناصر السابقتين وتفترض أن حالة الإحباط لا تؤدي بالضرورة إلى ظهور العدوان ، ولكنها في نفس الوقت تزيد من احتمالية حدوثه ، حيث يزداد مستوى الغضب والاستيقاظ. لكن في الوقت نفسه ، سيظهر السلوك العدواني نفسه ، ولا يمكن أن يحدث هذا إلا في المواقف التي تعطي فيها النماذج الاجتماعية للسلوك إشارة حول مدى ملاءمة ذلك. خلاف ذلك ، لن تجد العدوانية تعبيرًا في الممارسة.
على سبيل المثال ، بعد أداء غير ناجح ، يكون الرياضي في حالة إحباط ويزداد مستوى الإثارة لديه بشكل كبير. غالبًا ما تكون أسباب هذه الظاهرة هي الغضب والاستياء. ومع ذلك ، لا يمكن القيام بالأفعال العدوانية إلا إذا علم الرياضي أنها مناسبة في هذه الحالة. استوعبت هذه النظرية أكثر المفاهيم والعناصر فعالية في النظريتين.
تجدر الإشارة إلى أن المحادثة حول جميع إيجابيات وسلبيات العدوان في الرياضة يمكن أن تكون طويلة جدًا ، لأننا لم نأخذ اليوم سوى جزء صغير من المعلومات المتاحة. يمكن أن يظهر السلوك العدواني ليس فقط من جانب الرياضيين ، ولكن أيضًا من جانب المشجعين. يدرك جميع مشجعي كرة القدم السلوك غير اللائق لمشجعي كرة القدم البريطانيين. هناك العديد من هذه الأمثلة وكلها تتطلب دراسة متأنية.
مقاتل MMA أليكسي كونشينكو عن العدوان في الرياضة:
