تعرف على كيفية تحضير ماسكات فعالة وطبيعية للعناية ببشرة العنق الحساسة في المنزل. الرقبة هي أكثر أجزاء الجسم حساسية والتي تحتاج إلى عناية دقيقة ومنتظمة. سعيًا وراء الشباب والجاذبية ، تستخدم النساء مجموعة متنوعة من مستحضرات التجميل ، لكنها لا تعطي دائمًا النتيجة المرجوة.
كيف تبدأ العناية بجلد الرقبة؟
- لمنع ظهور الشيخوخة المبكرة لجلد الرقبة ، لا يجب معالجتها بشكل صحيح فحسب ، بل يجب أيضًا الاعتناء بها يوميًا.
- كل صباح ، من المفيد القيام بإجراءات مائية بسيطة - يتم توجيه تيار بارد من الماء مباشرة إلى منطقة الرقبة. ثم يجب مسح الجلد بالغسول الذي يجب اختياره مع مراعاة نوع الجلد.
- في الصيف ، يجب استخدام كريمات خاصة للحماية من الأشعة فوق البنفسجية. الحقيقة أن ظهور التجاعيد المبكرة على الرقبة يحدث نتيجة التعرض المتكرر لهذه المنطقة من أشعة الشمس.
- عند إزالة المكياج في المساء ، يتم مسح الرقبة أيضًا ، لأن البشرة تحتاج إلى تنظيفها من الأتربة المتراكمة طوال اليوم. ثم يتم وضع كريم أو غسول.
- يجب إيلاء اهتمام خاص لاختيار كريم الرقبة. يمكنك العثور على المنتج المثالي في أي متجر تجميل تقريبًا.
- يجب أن يحتوي كريم الرقبة على الكولاجين. ينتج الجسم هذه المادة من تلقاء نفسه ، ولكن بمرور الوقت تقل كمية هذه المادة بشكل ملحوظ. يمكن أن يفقد الجلد رطوبته ومرونته ، لذلك ينصح أخصائيو التجميل باستخدام منتجات العناية التي تحتوي على الكولاجين.
تمرين الرقبة
لجعل الأقنعة المنزلية أكثر فائدة ، يوصى بإجراء تمارين الرقبة البسيطة والفعالة بانتظام:
- تحتاج إلى عقد ذراعيك ووضعهما على مؤخرة الرأس ، ثم يميل الرأس للخلف - تحتاج إلى البقاء في هذا الوضع لبضع دقائق.
- تُمسك الذقن باليدين ، ثم يخفض الرأس ببطء.
- في هذه المرحلة ، يجب الشعور بمقاومة طفيفة من اليدين والرأس.
- أثناء خفض الرأس ، تأكد من إمساكه برفق بيديك.
- ثم تحتاج إلى الاستلقاء وإمالة رأسك للخلف قدر الإمكان ، ثم العودة إلى وضع البداية مرة أخرى. يتكرر هذا التمرين عدة مرات.
- لتهدئة عضلات الرقبة ، يوصى بإجراء التمرين التالي - يدور الرأس ببطء 10 مرات ، أولاً في اتجاه واحد ، ويتعرق في الاتجاه الآخر ، وبعد ذلك يميل بشكل كبير للخلف وللأمام مرة أخرى. يتم تكرار التمرين 3 مرات على الأقل.
- التثاؤب ، عليك أن تفعل ذلك بكل سرور ، لأن هذا أيضًا تمرين صغير لعضلات الرقبة.
- تحتاج إلى وضع قلم حبر جاف بسيط في فمك ، ثم البدء في كتابة أحرف مختلفة في الهواء - تحتاج إلى كتابة 10 أحرف على الأقل في المرة الواحدة.
- يتم سحب الشفاه بشكل أنبوبي ، وبعد ذلك يتم سحب الحروف المتحركة - يساعد هذا التمرين البسيط على تقوية عضلات الرقبة.
التمرين هو وسيلة ممتازة وفعالة لتقوية عضلات رقبتك. ومع ذلك ، يجب ألا ننسى أن الجلد يحتاج إلى تغذية ثابتة وسليمة. للقيام بذلك ، يمكنك استخدام مجموعة متنوعة من مستحضرات التجميل والكريمات والأقنعة ، والتي من السهل أن تجعل نفسك في المنزل من المكونات الطبيعية. لا تكمن ميزة هذه الأقنعة في تكوينها فحسب ، بل تكمن أيضًا في فعاليتها ، لأنها لا تعمل بشكل أسوأ من المنتجات ذات العلامات التجارية باهظة الثمن.
وصفات قناع الرقبة
اعتمادًا على نوع الجلد وحالته الأولية ، ستكون كل فتاة قادرة على اختيار منتج العناية بالرقبة المثالي لنفسها. الشيء الرئيسي هو استخدام المنتجات الطازجة فقط لصنع أقنعة منزلية. لا تقم بتخزين هذه المنتجات لفترة طويلة ، فمن الأفضل القيام بها على الفور قبل الاستخدام.
قناع البقدونس
- لتحضير القناع ، ستحتاج إلى تناول الحليب الساخن (250 مل) والبقدونس (4 ملاعق كبيرة).
- تحتاج أولاً إلى الغسل جيدًا وتقطيع البقدونس الطازج ، ثم تخلط مع الحليب.
- في السائل الناتج ، يتم ترطيب الأنسجة ، وبعد ذلك يتم وضعها على منطقة الرقبة.
- يتم ترك هذا الضغط لمدة 30 دقيقة ، حيث يجب أن يشبع القناع الجلد جيدًا.
- بعد انقضاء الوقت المحدد ، تتم إزالة القماش ، لكن لا داعي لغسل رقبتك.
- يجب أن يجف الجلد من تلقاء نفسه ، وبعد ذلك يتم وضع أي كريم مغذي.
قناع البروتين
- يتم تحضير هذا المنتج التجميلي من بياض البيض (قطعة واحدة) ، وأي زيت (1 ملعقة صغيرة) وعصير ليمون طازج ، ويضاف أيضًا منقوع الليمون.
- يتم خلط جميع المكونات ، باستثناء ضخ الجير.
- يوضع القناع النهائي على منطقة الرقبة ويترك لمدة 15 دقيقة.
- تُغسل بقايا المنتج بالماء الدافئ ، ثم تُشطف العنق بالتسريب بالجير.
قناع البارافين
- في حمام مائي ، يسخن البارافين حتى يصل إلى درجة حرارة مقبولة للجلد.
- يطبق البارافين السائل بطبقة سميكة على الرقبة (لا تقل عن 1.5 سم).
- بعد 20 دقيقة ، يتم إزالة البارافين المجمد بعناية من الرقبة.
- تتكون الدورة الكاملة من 15 إجراءً ، يتم إجراؤها 3 مرات في الأسبوع. بعد استراحة لعدة أشهر ، يتم إجراء العلاج المتكرر.
ثلج للرقبة
- سوف تحتاج إلى تخزين القوالب أو أكياس الثلج.
- يمكنك تجميد الماء العادي ، لكن من الأفضل تحضير مغلي من البابونج أو الزيزفون أو البقدونس أو أوراق البتولا لهذا الغرض.
- إنه علاج ممتاز لبشرة العنق الحساسة. يكفي استخدام مكعب ثلج واحد في اليوم.
قناع مغذي للبيض
- لتحضير القناع ، خذ صفار بيضة (قطعة واحدة) ، عسل سائل (1 ملعقة صغيرة) ، أي زيت (1 ملعقة صغيرة) ، دقيق الجاودار (2 ملعقة كبيرة. لتر).
- يتم خلط جميع المكونات حتى يتم الحصول على ملاط سميك قليلاً.
- يتم وضع التركيبة الجاهزة على جلد الرقبة وتترك لمدة 30 دقيقة.
- بعد الوقت المحدد ، يتم غسل بقايا المنتج بالماء الدافئ.
- هذا الإجراء التجميلي ينعم البشرة تمامًا ويغذيها بمواد مفيدة.
قناع الخميرة
- يحتوي هذا المنتج التجميلي على الحليب الساخن (ملعقتان كبيرتان) والخميرة (10 جم) وبيضة (قطعة واحدة) وعصير الليمون (5-6 قطرات) ودقيق الجاودار والنشا (يستخدم لتكثيف القناع).
- يتم خلط جميع المكونات جيدًا حتى يتم الحصول على تركيبة متجانسة.
- يتم وضع الكتلة على الجلد في طبقة رقيقة.
- يتم غسل بقايا المنتج بعد 20 دقيقة.
- يعيد الاستخدام المنتظم لهذا القناع لون بشرة الرقبة الرقيقة ، كما أنه مثالي للأنواع الدهنية.
قناع فيتامين
- يتكون هذا القناع من الجزر ودقيق الجاودار والقشدة الحامضة.
- ابشر الجزر على مبشرة جيدة.
- ثم يتم خلط جميع المكونات حتى يتم تكوين كتلة سميكة متجانسة.
- يتم تطبيق التركيبة الناتجة على منطقة الرقبة وتترك لمدة 30 دقيقة.
- بعد الوقت المحدد ، يتم غسل بقايا المنتج بالماء الدافئ.
من المفيد صنع هذا القناع بانتظام خلال فترة الشتاء ، لأنه في هذا الوقت من العام تحتاج بشرة الرقبة الرقيقة إلى فيتامينات إضافية ، بسبب نقصها تفقد لونها الصحي وإشراقها.
جلد الرقبة حساس للغاية ، لذلك ينصح أخصائيو التجميل بتطبيق جميع الأقنعة بفرشاة خاصة ، بفضل توزيع التركيبة بالتساوي على السطح ونقع المسام جيدًا.
عند وضع كريم مغذي أو مرطب ، يجب استخدام حركات التدليك اللطيفة بأصابعك فقط ، ولكن لا ينبغي حتى القيام بالتربيت الخفيف. يجب إيلاء اهتمام خاص لمنطقة الذقن - تحتاج إلى التدليك بلطف والتربيت. من خلال استخدام هذه التقنيات ، يمكنك منع ظهور الذقن المزدوجة وتقليل مظاهرها بشكل كبير ، إذا كانت هذه المشكلة موجودة بالفعل.
أقنعة الرقبة المضادة للتجاعيد
لا يبدو مظهر التجاعيد على الرقبة جذابًا للغاية ، لأنها ليست مجرد طيات صغيرة ، بل دوائر عرضية حولها. التجاعيد هي التي يمكن أن تجعل المرأة أكبر سناً ، لذلك من الضروري البدء في مكافحة التغيرات الجلدية المرتبطة بالعمر في أقرب وقت ممكن. لهذا ، يمكنك استخدام أقنعة منزلية سهلة التحضير.
باستخدام الخيار الطازج
الخيار له خصائص ممتازة في مكافحة الشيخوخة ، والترطيب والتطهير. هذا هو السبب في أنه يوصى بوضع شرائح رقيقة من الخيار حول محيط العنق مرة واحدة في الأسبوع ، ثم تثبيتها بضمادة. بعد 30 دقيقة ، يجب إزالة الضغط ، وبعد ذلك لا يلزم شطف الجلد.
قناع الخوخ
الخوخ الطازج له خصائص غذائية ممتازة. للعناية بجلد الرقبة ، تحتاج إلى تناول فاكهة ناضجة ، وهرسها بشوكة لصنع عصيدة فاكهة ، ثم تخلط مع كمية صغيرة من مرق البابونج.
والنتيجة هي قناع تجميلي بسيط ولكنه فعال ، ويمكن أن يقلل الاستخدام المنتظم من ظهور التجاعيد بشكل كبير.
يلف
في التجميل ، تحتل عملية التغليف مكانًا خاصًا ، حيث تخلق تأثير الحمام. للقيام بذلك ، تحتاج إلى تناول أي زيت أساسي (ويفضل أن يكون من عائلة الفاكهة ذات النواة) ، وتسخينه قليلاً. ثم يتم نقع قطعة قماش شاش في الزيت ، والتي يجب لفها حول الرقبة ، وتثبيتها بطبقة من البولي إيثيلين ووضعها على وشاح دافئ.
يُترك الضغط لمدة 60 دقيقة ، وبعد ذلك يمكن إزالته. إذا تم تنفيذ هذا الإجراء بانتظام ، فسرعان ما سيتحول الجلد حرفيًا ، وستكون النتائج الإيجابية ملحوظة بعد الالتفاف الأول.
تدليك التباين
ستحتاج إلى تناول كوبين ، وصب الماء المثلج في أحدهما ، والماء الساخن في الآخر ، وبعد ذلك تملح السائلين برفق. ثم يتم أخذ منشفة نظيفة وترطيبها بالماء الساخن ، ثم يجب أن تأخذها من الأطراف المختلفة وتثبتها جيدًا على الرقبة ، بدءًا من منطقة الذقن.
ثم تتكرر الخطوات ، لكن المنشفة الآن مبللة بالماء المثلج. يتم تكرار هذا الإجراء 7 مرات على الأقل. في النهاية ، اشطفي الجلد بالماء البارد ، ثم ضعي أي مرطب.
إذا كنت تقوم بمثل هذا التدليك المتباين بانتظام (1-2 مرات في الأسبوع) ، فلا يمكنك فقط تلطيف التجاعيد الموجودة ، ولكن أيضًا تقليل ظهور الذقن المزدوجة.
طين تجميلي
لتحضير هذا المنتج ، خذ كمية صغيرة من الطين التجميلي واخلطه مع الكركم. يجب أن تكون النتيجة كتلة ليست سميكة جدًا. يوضع المنتج على منطقة العنق بطبقة رقيقة ، ويترك لمدة نصف ساعة. بعد الوقت المحدد ، يتم غسل بقايا القناع بالماء البارد. يجب أن يتم هذا الإجراء عدة مرات في الأسبوع.
جبن
في مكافحة التجاعيد العميقة على الرقبة ، سيساعدك مزيج من الجبن مع المياه المعدنية غير الغازية. يتم خلط المكونات حتى يتم الحصول على كتلة متجانسة ، ثم يتم تطبيق التركيبة على بشرة الرقبة التي تم تنظيفها وترطيبها مسبقًا. بعد 20 دقيقة ، تُغسل بقايا القناع بالماء البارد.
تم اختبار جميع الأقنعة والنصائح والحيل المذكورة أعلاه من قبل عشرات النساء. ميزتها الرئيسية ليست فقط سهولة التحضير واستخدام المكونات الطبيعية ، ولكن أيضًا النتيجة الإيجابية ، والتي تتجلى بعد عدة إجراءات.
وصفات لأقنعة الرقبة الفعالة في الفيديو التالي:
