كيفية التخلص من هوس نتف الشعر

جدول المحتويات:

كيفية التخلص من هوس نتف الشعر
كيفية التخلص من هوس نتف الشعر
Anonim

ما هو نتف الشعر ، آلية التطور ، الأسباب والأعراض ، طرق التعامل مع مثل هذا المرض النادر. نتف الشعر هو حالة عصبية استحواذية ، عندما يكون لدى الأطفال والبالغين الذين يعانون من نفسية غير متوازنة رغبة ، بغض النظر عن إرادتهم ، في اقتلاع الشعر من أنفسهم أو من غيرهم. نتيجة لذلك ، تظهر بقع صلعاء على الرأس ، ومناطق من الجلد بدون شعر على الجسم. في بعض الأحيان ، يقوم هؤلاء المرضى بسحب الصوف من الحيوانات ، وسحب خيوط الأقمشة ، وسحب الألعاب اللينة.

وصف وآلية تطور هوس نتف الشعر

الرجل يسحب الشعر
الرجل يسحب الشعر

تم وصف هذا العصاب لأول مرة من قبل طبيب الجلد الفرنسي F. A. Allopo في نهاية القرن التاسع عشر. حاليًا ، يُعتبر هوس نتف الشعر اضطراب الوسواس القهري في النفس ، عندما يكون لدى المريض أفكار وسواسية (وساوس). يحاول التخلص منهم بنفس الأعمال المزعجة (الإكراهات).

لنفترض أن الشخص لديه فكرة لزجة أن شعر رأسه لا ينمو بشكل صحيح ، وبالتالي من الضروري إزالته. يبدأ في نتف ناصيته سرا أو علنا. يمكن أن يكون هذا الإجراء ممتعًا. يعتقد أن هذا مرتبط بالإحساس بالألم. في هذه اللحظة ، يتم إطلاق الإندورفين في مجرى الدم - "هرمون السعادة" ، وهو المسؤول عن المتعة.

إذا لم يقطع المرض شوطًا ، يكون الشخص على علم بأفعاله ويتقاعد حتى لا يرى أحد عملية "الإعدام" نفسها. تهدئة نفسك بأنك بحاجة للتخلص من الشعر الزائد ، على سبيل المثال ، الشعر الرمادي في هذا العمر. عندما يكون الاضطراب العقلي شديدًا ، يحدث الفعل دون وعي. لا يختبئ الشخص ، لكنه يمزق الشعر على جسده باستمرار وبشكل علني: على الرموش والحواجب والصدر والإبط والعانة. إذا كان شعر الرأس يعاني ، يمكن التعرف بسهولة على هؤلاء المرضى من خلال بقع صلعاء على الرأس.

في كثير من الأحيان ، يتم ملاحظة شغف نتف شعر الأطفال في سن ما قبل المدرسة ، وفي كثير من الأحيان عند الفتيات. يقترن هذا أحيانًا بقضم الأظافر. ومع ذلك ، فإن الأطفال "يتخلصون" من عادتهم المؤلمة ويتطورون بشكل طبيعي. لقد ثبت أن النساء اللائي تتراوح أعمارهن بين 25 و 30 عامًا يعانين من هوس نتف الشعر ضعف عدد الرجال. يوجد حوالي 2٪ من مرضى هذا الاضطراب في العالم. يقوم علماء Trichotillomists بسحب نباتاتهم ليس فقط بأيديهم ، ولكن باستخدام ملاقط خاصة ، ووسائل أخرى مرتجلة ، على سبيل المثال ، يمكن أن يلفوا ويسحبوا شعرة أو حتى مجموعة كاملة من الشعر بعصا. يحدث أن يلتزم هؤلاء الأشخاص بـ "شغفهم" تجاه الآخرين ، أو يسحبون الفراء من الحيوانات الأليفة ، أو يمزقون الدمى الناعمة ، أو يسحبون الخيوط من مفرش المائدة أو أي قماش آخر.

ترتبط نتيجة هوس نتف الشعر باعتباره عصابًا مهووسًا بأمراض مرتبطة غالبًا بخلفية اجتماعية. على سبيل المثال ، الطفل أو المراهق ، الذي يدرك أفعاله ويخجل منها ، يصبح منعزلاً ، ويتجنب التواصل مع أقرانه. إذا كانت الشخصية مشبوهة ، فعندما يعتبر الطفل نفسه ليس مثل أي شخص آخر ، فإن العار الكاذب يتطور إلى اكتئاب مع كل العواقب الناشئة عن هذه الحالة.

في كثير من الأحيان ، يتسبب نتف الشعر المستمر في تهيج الجلد والتهاب صديدي. نتف الرموش أمر خطير بشكل خاص. هناك حالات يؤدي فيها مثل هذا الإجراء إلى تلف العين وفقدان البصر تمامًا.

يبتلع بعض الناس نباتهم المزال ، لكن المعدة لا تقبله. يتشابك الشعر ويؤثر على الجهاز الهضمي. هذا محفوف بمضاعفات خطيرة ويمكن أن يؤدي إلى الجراحة.

من المهم أن تعرف! يتم علاج الحالات الشديدة من هوس نتف الشعر في مستشفى للأمراض النفسية.

أسباب نتف الشعر

مرض عقلي
مرض عقلي

لماذا يصاب بعض الناس بهذا الاضطراب العقلي ليس واضحًا تمامًا. يرى الأطباء النفسيون أسباب هوس نتف الشعر بطرق مختلفة. يرى البعض أن هذا وسيلة لإلهاء أنفسهم عن الأفكار غير السارة. يبدو أنه مهدئ ويجلب بعض المتعة.

يعتقد البعض الآخر أن هذه غريزة قديمة متأصلة في الإنسان منذ العصور البدائية ، عندما لم يكن قد برز بعد عن العالم من حوله. كدليل على براءتهم ، استشهدوا بحقيقة أن بعض الحيوانات تسحب صوفها ، والطيور - الريش.

هناك رأي مفاده أن المثاليين عرضة لهوس نتف الشعر - الأشخاص الذين يريدون رؤية الكمال في كل شيء. وهنا لا تنمو قطعة من الشعر على الإطلاق بالطريقة التي تريدها ، أو أن الشعر قصير جدًا (طويل). لا بد من التخلص منه. عندما "عالقة" هذه الرغبة المهووسة في الرأس لفترة طويلة ، فإنها تصبح مرضية. هناك مرض يسمى متلازمة "نتف الشعر".

يمكن أن تكون أسباب هوس نتف الشعر وراثية ويمكن الحصول عليها أثناء الحياة. وتشمل هذه:

  • الوراثة … مرتبطة بالجينات. إذا عانى أحد الوالدين أو كليهما من هذا الاضطراب ، فمن المحتمل أن يتأثر الأطفال.
  • مرض عقلي … قد يكون وراثيًا ، مثل الفصام ، أو عندما يولد الطفل متخلفًا عقليًا. هناك ، على سبيل المثال ، رضوض في الرأس أثناء الولادة. تسبب أمراض القلب والأوعية الدموية المعدية الحادة أيضًا متلازمة نتف الشعر. يجب أن يشمل هذا أيضًا أنواعًا مختلفة من العصاب ، والخوف المهووس من وجود الكثير من الشعر "السيئ" على الجسم.
  • السعي وراء المتعة … يُعتقد أن نقص هرمون السيروتونين ، وهو الهرمون المسؤول عن رفع لون الجسم ، يؤدي إلى تأثير "نتف الشعر". يؤدي الألم عند إزالتها إلى إطلاق الإندورفين في مجرى الدم ، وهو المسؤول عن الأحاسيس الممتعة. هناك رأي مفاده أن الشخصيات الطفولية معرضة لذلك.
  • اكتئاب حاد … عندما تكون الدولة قلقة باستمرار ، لا يجد الشخص مكانًا لنفسه ، يمكنه أن يجد "وظيفة" بين يديه بشكل لا إرادي.
  • الحالة العاطفية … التجارب العاطفية القوية - وفاة أحد أفراد أسرته أو طلاق الوالدين ، والانتقال إلى مكان إقامة آخر ، على سبيل المثال ، عندما يغير الطفل المدرسة ، وينضم شخص بالغ إلى مجموعة عمل جديدة ، تثير هوس نتف الشعر.
  • الرفض الواعي للأكل … عندما تكون هناك رغبة جامحة في إنقاص الوزن بأي ثمن ، فهذا يعني بالفعل فقدان الشهية - وهو مرض عصبي نفسي ، غالبًا ما يكون مصحوبًا بانتزاع الشعر. الإفراط في تناول الطعام ، الشره المرضي ، هو أيضًا عامل في الصلع الواعي.
  • إدمان الكحول والمخدرات … غالبًا ما تؤدي الأشكال الشديدة من إدمان الكحول والمخدرات ، عندما يُفقد الشخص كشخص ، إلى أفكار وأفعال هوسية لا يمكن السيطرة عليها. قد يكون هذا تأثير "نتف الشعر".
  • الشكوك … غالبًا ما يكون الشخص القلق والمريب "مرتبطًا" بالأفكار الوسواسية ، فهي تدور في "دائرة" ويمكن أن تؤدي إلى أفعال هوس غير واعية ، على سبيل المثال ، التخلص من النباتات الزائدة على الجسم.

من المهم أن تعرف! إذا ظهرت أسباب هوس نتف الشعر أثناء الحياة ، فهناك أمل في التعامل معها. يمكن إيقاف العوامل الوراثية فقط ، لكن لا يمكن القضاء عليها تمامًا.

الأعراض الرئيسية لهوس نتف الشعر عند البشر

ضغوط الفتاة
ضغوط الفتاة

ليست كل أعراض هوس نتف الشعر واضحة. من الممكن التعرف بصريًا على مريض مصاب بمثل هذا الاضطراب العقلي فقط من خلال رقعة صلعاء على الرأس. على الرغم من أنهم غالبًا ما يحاولون إخفاءها بتراكبات مختلفة أو أغطية رأس. عندما يتم اكتشافه ، لا يتم شرح وجوده بوضوح. يتصرف الشخص بقلق ، ويتحدث بشيء مرتبك حول أسباب "تساقط" الشعر على تاج الرأس.

عندما يسحبون نباتاتهم في مناطق مخفية من الجسم ، يمكن أن تساعد العوامل الخارجية غير المباشرة في تخمين المرض ، وأحيانًا تحدد الأسباب الكامنة وراء المرض.

تعتبر هذه:

  1. الخوض … إذا كان الطفل أو الشخص البالغ يتصرف بطريقة مغلقة ، ويحاول التقاعد ، ويفكك كل الروابط الاجتماعية ، فمن الضروري إيجاد أسباب مثل هذا السلوك غير المنضبط. من الممكن أن تكون عادة نتف الشعر. ليس من الحزن ، ولكن من الرغبة اللاواعية ، على سبيل المثال ، للحصول على المتعة منه.
  2. ضغط عصبي … الإجهاد العاطفي المطول يثبط الجهاز العصبي ويمكن أن يتطور إلى حالة اكتئاب. غالبًا في هذا الوضع ، يمد الشخص دون وعي إلى نتف شعر ، على سبيل المثال ، من الصدر. ثم تتطور هذه البادرة إلى عادة سيئة ، ويتم إصلاحها وتتطور في مرحلة ما إلى مرض.
  3. قلق … الشخص القلق والمشتبه به يركز على أفكاره السلبية ، لا يرتاح. ومثل هذا العمل المهووس مثل اقتلاع الشعر يصرف الانتباه عنهم ويمكن أن يكتسب موطئ قدم في العقل.
  4. الإيمان بالبشائر … يعتقد الشخص أنه قبل بدء عمل تجاري ، من أجل أن يكون ناجحًا ، من الضروري نزع الشعر من الرأس. هناك أشياء كثيرة يجب القيام بها في الحياة ، لكن شعر الرأس كثيف. لذلك يصبح الفأل الغبي عادة ويتطور إلى مرض.
  5. الخجل المفرط … عندما يشعرون بالحرج من خلع ملابسهم في وجود الآخرين ، على سبيل المثال ، على الشاطئ ، أو تجنب الذهاب إلى الساونا ، لأنهم سيشاهدون مناطق "ممزقة" من الجلد ، والتي يمكن أن تكون ملتهبة أيضًا.
  6. المرض العقلي المزمن … غالبًا ما تكون مصحوبة بأفكار وأفعال تدخلية ، على وجه الخصوص ، نتف الشعر المتواصل.
  7. فقدان الوزن المفرط أو الإفراط في تناول الطعام … قد تكون علامة خارجية لمتلازمة نتف الشعر. هذا ليس ضروريًا على الإطلاق ، لكنه يثير مثل هذا الاضطراب العقلي.

من المهم أن تعرف! تعتبر البقع الصلعاء بمختلف أنواعها وأحجامها أحد الأعراض الرئيسية لهوس نتف الشعر.

ملامح مكافحة هوس نتف الشعر

تحتاج الفئات المختلفة من المرضى إلى نهجهم الخاص. يحتاج الأطفال إلى واحد ، ويحتاج الكبار إلى شيء مختلف تمامًا. وليس هناك فرق كبير: الرجال أو النساء. ضع في اعتبارك جميع حالات كيفية علاج هوس نتف الشعر بمزيد من التفصيل.

المساعدة الذاتية للتخلص من هوس نتف الشعر

التواصل بين الأم والطفل
التواصل بين الأم والطفل

يجب على الآباء أولاً وقبل كل شيء رعاية الأطفال والمراهقين. يجب على الآباء والأمهات مراعاة آداب أطفالهم. في حالة الشك في أن الطفل ينزع الشعر من الجسم ، من الضروري فهم سبب هذا "الشغف" والإيحاء بأن هذه العادة السيئة تفسد المظهر. هذا ينطبق بشكل خاص على الفتيات ، لأنهن أكثر عرضة لمثل هذه التلاعب بشعرهن.

إذا كان الطفل قلقًا ومريبًا ، فلا يجب تأنيبه على عاداته السيئة ، فأنت بحاجة إلى محاولة فطامه عنها. يمكن أن يتخذ هذا شكل لعبة. لنفترض أنهم أظهروا له صوراً لحيوانات بها بقع صلعاء على جلدهم ، وأخبروه - لم يكن ذلك مخيفًا ، ولكن بشرحوا بلطف! - وهو ما يؤدي إليه نتف الشعر. لكن هذا لن يحدث لك أبدًا ، فأنت فتى ذكي (فتاة) معنا ولن تفعل ذلك بعد الآن.

السلوكيات السيئة التي يتم ملاحظتها وتصحيحها في الوقت المناسب ، باستثناء الحالات المرضية ، تمر دون أثر على صحة الأطفال. غالبًا ما يختفي من تلقاء نفسه خلال فترة البلوغ.

لم يتم تحديد أسباب ظهور وتطور الشغف المؤلم لنتف الشعر بشكل كامل. لذلك ، لا توجد وصفات فعالة تمامًا. اعتمادًا على شدة المرض ، قد تختلف طرق التخلص من هوس نتف الشعر للرجال والنساء.

يمكنك محاولة علاج شكل خفيف في المنزل. إذا لم يساعدك ذلك ، فأنت بحاجة إلى طلب المساعدة من معالج نفسي. يجب معالجة الحالات الشديدة في المستشفى فقط.

يرتبط علاج هوس نتف الشعر في المنزل بالفوارق الدقيقة التي مفادها أن الشخص يجب أن يدرك بنفسه الحاجة الكاملة للتخلص من الأخلاق السيئة. وهنا الخطوة الأولى مهمة: عليك أن تدرك أنك تعتمد عليها. هذا سوف يساعد في مكافحة العادة السيئة. يمكن أن تكون اليوجا وسيلة فعالة للتخلص من هوس نتف الشعر. بالنسبة للفصول ، الجنس والعمر غير مهمين ، ولا حاجة إلى معدات باهظة الثمن. مجرد بساط صغير ورغبة! تحتاج فقط إلى إتقان بعض مواقف التأمل الأساسية من أجل التأمل في حالة استرخاء - لتركيز كل انتباهك على المشكلة وإلهام فكرة أنها ستزول. لتهدئة الجهاز العصبي ، يمكنك تناول مغلي الأعشاب الطبية عدة مرات في اليوم ، على سبيل المثال ، Motherwort أو حشيشة الهر ، أو شرب الشاي على أساسها. لكن هذا فقط كإضافة للتمارين العلاجية.

من المهم أن تعرف! فقط العمل المستمر على نفسك سيساعد في التغلب على هوس نتف الشعر في المنزل.

مساعدة العلاج النفسي في مكافحة هوس نتف الشعر

مساعدة العلاج النفسي للفتاة
مساعدة العلاج النفسي للفتاة

إذا لم يكن لديك مثابرة كافية للتغلب على إدمانك المؤلم بنفسك ، سيخبرك طبيب نفساني بكيفية علاج هوس نتف الشعر. يمكن هنا تطبيق تقنيات نفسية مختلفة. على سبيل المثال ، العلاج ثنائي الفم (السلوكي) أو التنويم المغناطيسي. مع كل الاختلاف في تقنيات العلاج النفسي ، فإن معنى العلاج هو إجبار المريض على تغيير اتجاه أفكاره. قم بتحويلها إلى أحكام إيجابية من شأنها أن تجبر على تغيير السلوك.

يمكن تحقيق ذلك بطرق مختلفة. لنفترض أن الشخص مقتنع بحلق رأسه دائمًا. هذا يمنعه من عادة "ترقق" شعره.

التمرين التالي فعال للغاية. إذا وصلت اليد إلى التاج ، بجهد من الإرادة ، فأنت بحاجة إلى إجبار نفسك على إمساك راحة يدك بقبضة اليد ، وكما هو الحال في المانترا ، قل بصوت عالٍ أو ذهنيًا "أنا شخص سليم ولن أتمكن من الانسحاب شعري بعد الآن ". عندما تتكرر مثل هذه الطقوس لفترة طويلة ، يكون لها تأثير إيجابي.

لتوحيد النتيجة التي تم الحصول عليها ، من الجيد إظهار المريض صورته قبل وبعد العلاج. مظهر رأسه المرتب بدون بقع صلعاء يترك انطباعًا قويًا عليه.

التنويم المغناطيسي ليس سيئا. يقوم اختصاصي التنويم بإدخال المريض في نوم منوم ويغرس التثبيت الذي عند اقتلاع الشعر ، سيشعر بالسوء حتى يفقد الوعي. تم إصلاح هذا الوضع في العقل الباطن. عندما تظهر فكرة "شد النفس" ، يصبح الشخص الذي عولج مريضًا حقًا. هذا يمنعك من العادة السيئة.

من المهم أن تعرف! لا تكون الطرق النفسية للتعامل مع هوس نتف الشعر فعالة إلا إذا لم يذهب المرض بعيدًا ويدرك الشخص حقًا أن العادة السيئة تمنعه من العيش.

دواء لهوس نتف الشعر

وصف مضادات الاكتئاب من قبل طبيبك
وصف مضادات الاكتئاب من قبل طبيبك

عندما لا تنجح الطرق الأخرى لعلاج هوس نتف الشعر وإذا كان مساره المزمن معقدًا بسبب تقرحات أخرى ، يتم إدخال المريض إلى المستشفى.

يصف الطبيب النفسي العديد من الأدوية. يمكن أن تكون هذه أقراص من مجموعة مضادات الاكتئاب أو العوامل المعيارية - مثبتات الحالة المزاجية (أملاح الليثيوم ، فالبروات ، وغيرها) ، وكذلك أمبولات بمحلول مؤثرات عقلية. في الوقت نفسه ، يتم وصف إجراءات العلاج الطبيعي التي تساعد في تخفيف التوتر العصبي وتطبيع النوم. بعد عدة أشهر من العلاج في مستشفى للأمراض النفسية ، من الضروري الخضوع لدورة إعادة التأهيل. جوهرها هو إقامة وتقوية الروابط الاجتماعية المفقودة نتيجة للمرض. يمكن أن تكون هذه مجموعات خاصة حيث يتعلم المرضى السابقون التفاعل مع بعضهم البعض.

هناك حاجة أيضًا إلى العلاج الداعم. ببساطة ، حبوب منع الحمل في المنزل. يمكن أن يساعد تناول أدوية خاصة في المنزل في تقليل خطر تكرار المرض.

من المهم أن تعرف! لا توجد طرق موثوقة لعلاج هوس نتف الشعر في المستشفى. المرض العقلي الحاد غير قابل للشفاء. لا يمكن وضع المريض إلا في ترتيب نسبي.كيف تتخلص من هوس نتف الشعر - شاهد الفيديو:

هوس نتف الشعر هو حالة نادرة ولكنها خطيرة. يمكن أن يبدأ في الطفولة ، ولكن في بعض الأحيان "يكبر" مع الطفل. المرض له عوامل وراثية ويمكن اكتسابه. خفيف ومعتدل ، على مستوى العصاب ، فهو قابل للشفاء تمامًا. يمكنك التعامل معها في المنزل أو بمساعدة معالج. لا يمكن إصلاح شكل حاد من أشكال "نتف الشعر". هذا بالفعل مرض ، سيقوم الطبيب النفسي "بتصحيحه" ، لكنه لن يعطي ضمانًا بنسبة 100٪ للتخلص منه. ومن الأفضل عدم الإيمان بالبشائر السيئة بأنني "سأنتزع شعرة من رأسي وستكون أموري تسير على ما يرام". في بعض الأحيان يتحول هذا الهراء إلى مرض.

موصى به: