هل ستذهب في نزهة ولا تعرف ماذا تحزم لتناول وجبة خفيفة؟ ثم اطبخ مثل هذه الأومليت في خبز البيتا! وصفة بالصور التفصيلية.
أحب الشاورما ، لكنك تدرك أنها ليست صحية ، ولا تريد دائمًا الطهي في المنزل؟ ثم جرب الأومليت في خبز البيتا. وجبة خفيفة لذيذة ومرضية للغاية. من المناسب أن تأخذها معك للعمل أو في نزهة. يستعد بسرعة ، والأهم من ذلك - بدون مشاكل.
جميع لفائف البيتا بأي حشوة لذيذة ، وهذا أمر لا جدال فيه. لكن هذه الوصفة هي التي تأسر ببساطتها. لذا جربها ولن تندم.
انظر أيضًا إلى كيفية صنع لفائف البيتا بعصي السلطعون.
- محتوى السعرات الحرارية لكل 100 جرام - 149 سعرة حرارية.
- الحصص - 2
- وقت الطهي - 20 دقيقة
مكونات:
- لافاش - 2 قطعة.
- بيض - 3 قطع.
- مايونيز - 2 ملعقة كبيرة. ل.
- نقانق الصيد - 3-4 قطع.
- الجبن المطبوخ - 1 قطعة.
- طماطم - 3 قطع.
- ملح وفلفل
- زيت نباتي - 10 مل
- الخضر
خطوة بخطوة طبخ أومليت في خبز البيتا في مقلاة - وصفة مع الصورة
اخلطي البيض والمايونيز في وعاء واحد. أضف بعض الملح والفلفل للحفاظ على عجة البيض من دون طعم.
في مقلاة غير لاصقة ، سخني بعض الزيت النباتي واسكبي نصف كتلة البيض في المقلاة. نخب على جانب واحد حتى تتماسك الأومليت. اقلبها برفق وشربها على الجانب الآخر.
ضع الأومليت في وسط الخبز العربي.
انظر الآن في الثلاجة واحصل على كل ما يمكنك وضعه على الأومليت. لدينا نقانق صيد وطماطم. قد لا تكون مقيدًا بهذه المجموعة. الخيار المخلل والفطر والدجاج - كل هذا مناسب أيضًا لملء خبز البيتا.
ابشر الجبن المطبوخ في الأعلى. لتسهيل بشره ، ضعه في الفريزر لمدة 10 دقائق. الجبن الصلب يعمل أيضًا.
نلف حواف خبز البيتا في الوسط ونلف لفة ضيقة.
بينما يكون الطبق ساخنًا ، قدمه على الطاولة. لتسهيل تناول الطعام ، قم بتقطيعه إلى قطعتين أو ثلاث قطع. ستكون الوجبة الخفيفة المبردة لذيذة أيضًا. لذلك ، قم بطهي الطعام بهامش.
انظر أيضًا وصفات الفيديو:
أومليت في خبز البيتا - سهل وبسيط
