سلطة دافئة مع المكرونة والذرة والأعشاب

جدول المحتويات:

سلطة دافئة مع المكرونة والذرة والأعشاب
سلطة دافئة مع المكرونة والذرة والأعشاب
Anonim

قررت تقليد الإيطاليين وإضافة كل شيء في الثلاجة إلى المعكرونة (المعكرونة). والنتيجة طبق رائع - سلطة دافئة مع المكرونة والذرة والأعشاب. وصفة خطوة بخطوة مع صورة. وصفة الفيديو.

سلطة دافئة جاهزة مع المكرونة والذرة والاعشاب
سلطة دافئة جاهزة مع المكرونة والذرة والاعشاب

السلطات مع المعكرونة ، أو كما يطلق عليها بشكل صحيح "السلطات مع المعكرونة" ، مريحة وتوفر مجالًا كبيرًا لخيال الطهي. فهي شهية ولذيذة ويمكن أن تصبح بسهولة وجبة مستقلة. بالنظر إلى أنه ، على عكس معظم السلطات الأخرى ، يجب أن تكون محنكًا مسبقًا ، فهذه وجبة رائعة تأخذها معك إلى العمل ، أو في نزهة ، أو إعطاء تلميذ مدرسة لتناول طعام الغداء.

المذاق المحايد للمعكرونة هو أساس شهي للسلطة ، ويتم اختيار باقي المنتجات حسب رغبتك. على سبيل المثال ، اللحوم الشهية ، والأسماك المدخنة أو المملحة ، والمأكولات البحرية ، والخضروات الطازجة مناسبة تمامًا … تحتاج السلطة مع المعكرونة إلى نكهات حارة وطازجة وفلفل حار ، وإلا فإنها ستصبح لطيفة ومملة. الكبر والزيتون والذرة والبازلاء الخضراء والأعشاب الطازجة مناسبة …

لصنع السلطات الدافئة مع المعكرونة ، تعتبر المعكرونة القصيرة مثل الأقواس (فارفالي) ، البيني ، الأصداف ، الفوسيلي ، المعكرونة القصيرة مناسبة تمامًا. بعد ذلك سوف تتوافق مع حجم المكونات الأخرى للطبق ، والتي تبدو جميلة وسهلة الاستخدام. يمكن تتبيل معجون السلطة المسلوق على الفور بزيت الزيتون حتى يتم امتصاصه في العجينة الساخنة ، مما يمنع المعكرونة من الالتصاق بعد التبريد ويمنح المنتجات لمعانًا فاتحًا للشهية.

شاهد أيضًا كيفية صنع سلطة خضروات متنوعة دافئة.

  • محتوى السعرات الحرارية لكل 100 غرام - 205 سعرة حرارية.
  • الحصص - 1
  • وقت الطهي - 20 دقيقة

مكونات:

  • المعكرونة - 70 جم
  • الكزبرة - عدد قليل من الأغصان
  • ملح - قرصة
  • ذرة (مسلوقة أو مخبوزة) - أذن واحدة
  • زيت الزيتون - للتتبيل

تحضير سلطة دافئة خطوة بخطوة مع المعكرونة والذرة والأعشاب ، وصفة مع صورة:

معكرونة مسلوقة في ماء مملح
معكرونة مسلوقة في ماء مملح

1. صب ماء الشرب في قدر ، والملح ، وغلي وخفض المعكرونة. إذا كنت تخشى أن تلتصق المعكرونة ببعضها ، أضف ملعقة كبيرة إلى المقلاة. زيت زيتون أو زيت نباتي. شاهد وقت غليان المعكرونة على عبوة الشركة المصنعة. عندما تنضج المعكرونة ، اقلبها في منخل واترك الزجاج السائل.

تُسلق الذرة وتُقطع الحبوب من الكيزان
تُسلق الذرة وتُقطع الحبوب من الكيزان

2. تقطع الحبوب من الذرة المسلوقة ، مع الضغط على السكين في قاعدة الرأس قدر الإمكان. كيفية طهي الذرة على الموقد ، في الميكروويف بالماء وحقيبة ، يمكنك العثور على وصفة خطوة بخطوة مع صورة على صفحات الموقع. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك استخدام الذرة المخبوزة في الفرن أو على الشواية في السلطة ، وهي الوصفات التي يمكنك العثور عليها أيضًا باستخدام خط البحث.

حبات الذرة مقطعة في وعاء
حبات الذرة مقطعة في وعاء

3. ضع حبات الذرة المقطعة في وعاء عميق.

تضاف الخضار المقطعة إلى حبات الذرة
تضاف الخضار المقطعة إلى حبات الذرة

4. اغسلي الكزبرة الخضراء ، افرميها جيدًا وأضيفيها إلى حبات الذرة.

أضيفت المعكرونة إلى حبات الذرة
أضيفت المعكرونة إلى حبات الذرة

5. إرسال المعكرونة المسلوقة إلى طبق مع جميع المنتجات.

سلطة دافئة جاهزة مع المكرونة والذرة والاعشاب
سلطة دافئة جاهزة مع المكرونة والذرة والاعشاب

6. يتبل السلطة بالباستا والذرة والأعشاب وزيت الزيتون ويقلب ويقدم.

شاهد أيضًا وصفة الفيديو حول كيفية صنع سلطة المعكرونة.

موصى به: