أصبح الأنسولين الآن أكثر شيوعًا بين الرياضيين. تعرف على رأي الخبراء حول استخدام الأنسولين في كمال الأجسام. موضوع استخدام الأنسولين من قبل الرياضيين وثيق الصلة بالموضوع. في موارد الويب المتخصصة ، يمكنك العثور على الكثير من الأسئلة حول الاستخدام الصحيح لهذا الدواء وجدوى هذه الخطوة. الأنسولين في كمال الأجسام من خلال عيون المحترفين هو موضوع مقال اليوم.
أهمية استخدام الأنسولين في كمال الأجسام
الأنسولين هو هرمون مهم للغاية ولهذا السبب سيتم استخدامه دائمًا من قبل الرياضيين. إن استخدامه من قبل المتخصصين له ما يبرره بالتأكيد. في الوقت نفسه ، يمكن للهواة القيام بعمل جيد بدونها. علاوة على ذلك ، فإن استخدام الأنسولين للرياضيين الذين لا يخططون للمشاركة في المسابقات أمر غير مناسب تمامًا.
الأنسولين دواء خطير إلى حد ما وعليك فهم ذلك عند استخدامه. في معظم الحالات ، لا يتمتع الهواة بمستوى النشاط البدني وكمية العناصر الغذائية التي يتم فيها تبرير استخدام الأنسولين. سيتم تنظيم موادنا في شكل إجابات للأسئلة الأكثر شيوعًا.
لماذا الرياضيون يستخدمون الأنسولين؟
يعلم الجميع أن الأنسولين هرمون ، ومن مهامه الرئيسية في الجسم نقل العناصر الغذائية إلى خلايا الأنسجة. هناك العديد من الآليات المختلفة في الجسم ، ولكن الأنسولين هو أحد الآليات الرئيسية.
يستخدم الرياضيون الدواء لتحسين تغذية أنسجة العضلات ، مما يعزز نمو العضلات. من حيث المبدأ ، يقوم الدواء بعمل ممتاز دون استخدام AAS.
أي نوع من الأنسولين الخارجي هو الأفضل لكمال الأجسام؟
في أغلب الأحيان ، يستخدم الرياضيون عقارًا قصير المفعول وعقارًا شديد المفعول. يتساءل العديد من الرياضيين عن سبب عدم استخدام هرمون طويل المفعول. على سبيل المثال ، "Levemir" نفسه ، وفقًا لتأكيدات الشركة المصنعة ، يخلق مستوى متساوٍ من الهرمون ، ويعمل لفترة طويلة ولا يساهم في تراكم الرواسب الدهنية.
إذا تحدثنا عن تراكم الدهون ، فهذا هو تحرك مسوقي الشركات المنتجة للدواء. لا يمكن إنتاج الأنسولين بشكل لا يساهم في تراكم الخلايا الدهنية. في الواقع ، لا تتراكم الدهون في الجسم بسبب الأنسولين ، أو مستوى النشاط البدني المختار بشكل غير صحيح ، أو بسبب برنامج غذائي غير صحيح.
بالنسبة لفئة معينة من الرياضيين ، يمكن أن يكون كل كيلوغرام من وزن الجسم زائدًا ، على سبيل المثال ، لممثلي فئات الوزن الثقيل. ومع ذلك ، يحاول معظم الرياضيين تجنب ذلك. تُستخدم الأدوية قصيرة المفعول لأنه ليس من المنطقي استخدام عقاقير أطول. مع إدخال 10 IU ، يعمل الأنسولين على الجسم لبضع ساعات وهذا يكفي تمامًا لإنجاز مهمته. وتجدر الإشارة إلى أن الأنسولين الطويل يمكن اعتباره غير متوقع. عندما لا يواجه الرياضي مشكلة في تخليق الأنسولين الطبيعي ، فإن استخدام مستحضر طويل يمكن أن يكون خطيرًا للغاية. يمكن أن يبدأ نقص السكر في الدم في أي وقت ويكاد يكون من المستحيل التنبؤ به ، لأنه من الممكن تمامًا أن تتداخل تأثيرات الهرمونات الطبيعية والخارجية. كما تعلم ، فإن إفراز الأنسولين لا يحدث فقط بعد تناول الكربوهيدرات ، ولكن أيضًا مركبات الأحماض الأمينية والأحماض الدهنية. تعتمد كمية الهرمون المُصنَّع بشكل مباشر على معدل الإمداد بالعناصر الغذائية.
الجوانب الإيجابية لهبوط السكر في الدم وليس خطرا؟
يجب أن نتذكر أن نقص السكر في الدم يمكن أن يكون من أنواع مختلفة. مع الشكل الخفيف ، تزداد شهية الشخص ، والتي يمكن استخدامها لمصلحتك الخاصة. لم يعد الشكل الأكثر شدة من نقص السكر في الدم قادرًا على تحقيق أي شيء مفيد ، ولكن غيبوبة نقص السكر في الدم ممكنة تمامًا. وبالتالي ، يمكن القول إن الرياضيين يجب أن يستخدموا عقاقير قصيرة المفعول للحث على نقص السكر في الدم الخفيف. بالطبع ، لهذا من الضروري اختيار الجرعة المناسبة.
أيضًا ، غالبًا ما تكون هناك أسئلة حول استصواب استخدام الأدوية التي تحفز تخليق الأنسولين ، على سبيل المثال ، مانينيل. يبدو استخدامها من قبل الرياضيين غير مناسب. بفضل الحقن ، من الممكن توفير المستوى المطلوب من الهرمون لفترة كافية من الوقت للحصول على التأثير. عند استخدام عقاقير مثل Maninil ، من المستحيل معرفة كيف سيتفاعل الجسم معها ، وكمية الهرمونات التي سيتم إنتاجها.
شيء آخر هو الأدوية التي تزيد من حساسية الأنسولين ، على سبيل المثال ، Metformin أو Siofor. إذا كنت ترغب في ذلك ، يمكنك تجربتها وتحديد الحاجة لاستخدامها مرة أخرى. يجب على كل رياضي أن يفهم أنه إذا أراد أن يتطور فقط في جيناته الخاصة ، فلن يحتاج إلى استخدام أي عقاقير. إذا كان ينوي المزيد من التطوير ، ففي هذه الحالة لا يمكنه الاستغناء عن علم الأدوية. لكن يجب أيضًا أن تكون مستعدًا لعواقب تطبيقه. السؤال هنا هو متى سيظهرون أنفسهم.
تحتاج إلى استخدام الأنسولين بين دورات الستيرويد
يجد بعض الرياضيين أنه باستخدام الأنسولين بين دورات AAS ، سيكونون قادرين على الحفاظ على كتلة عضلية أكبر. لكن من الناحية العملية ، فإن هذا الاستخدام للدواء لا يبرر نفسه. من المهم أن تتذكر أن إعطاء الأنسولين أصعب بكثير من أي دواء هرموني آخر. هذا يتطلب تدريبًا خاصًا وخبرة لائقة.
يستخدم هذا الدواء لحل المشاكل المحلية ، ولا يستخدمه فقط ممثلو رياضات القوة. في كل مرحلة من مراحل التدريب ، يضع الرياضيون لأنفسهم مهامًا معينة. يمكن استخدام الأنسولين لمعالجة بعض هذه. في فترات التوقف بين دورات الستيرويد ، لن يكون من الممكن الحفاظ على الكتلة بمساعدتها ، مما يجعل استخدامها خلال هذه الفترة غير مناسب. هذه هي الطريقة التي ينظر بها إلى استخدام الأنسولين في كمال الأجسام من خلال عيون المحترفين.
لمزيد من المعلومات حول الأنسولين واستخدامه في الرياضة ، انظر هنا:
