عجة جبنة جيمي أوليفر المثالية في 5 دقائق. كيفية تحضيره ، من أي المنتجات ، التفاصيل الدقيقة والأسرار ، اقرأ في هذه الوصفة خطوة بخطوة مع صورة. وصفة الفيديو.
محتوى الوصفة:
- مكونات
- كيفية جعل عجة الجبن جيمي أوليفر خطوة بخطوة
- وصفة الفيديو
جيمي أوليفر صاحب مطعم بريطاني ومناضل من أجل التغذية السليمة وصحة الأمة ، وهو أحد أشهر الطهاة في العالم. يتم استخدام وصفاته من قبل العديد من ربات البيوت اللواتي يرغبن في مفاجأة أقاربهن بأطباق غير عادية ولذيذة. أوليفر في برامجه في الطهي ، يروي وصفات بارعة وبسيطة. في جميع أنحاء العالم ، وصفاته هي المعيار الذي لا جدال فيه. وهذه النسخة من الأومليت هي واحدة منهم. يكشف مؤلف العديد من أكثر الكتب مبيعًا في الطهي عن كل أسرار العجة المثالية من أقل كمية من المنتجات في 5 دقائق فقط.
عجة مذهلة مع الجبن مع لمسة حريرية ستجعل كل فرد من أفراد الأسرة يستيقظ وينهض من السرير في الصباح. الطبق غني بالمعادن والفيتامينات المفيدة. الشيف الإنجليزي - جيمي أوليفر يضع هذه العجة لتكون مثالية. بعد كل شيء ، نحن معتادون على تحضير عجة الحليب بمكونات إضافية مختلفة ، وتتميز هذه الوصفة بمجموعة بسيطة من المنتجات. الوصفة سوف تروق لعشاق الروائح والأذواق الغنية. هذه الأومليت هي الحل الأمثل لوجبة فطور صحية ومغذية لجميع أفراد الأسرة. يتم تقديمه على الغداء وكطبق ثانٍ ، ويمكن أيضًا تناوله كوجبة عشاء خفيفة وسريعة.
- محتوى السعرات الحرارية لكل 100 غرام - 75 سعرة حرارية.
- الحصص - 1
- وقت الطهي - 5 دقائق
مكونات:
- البيض - 2 قطعة.
- ملح - قرصة أو حسب الرغبة
- الجبن - 50 جم (أي نوع)
- الزيت النباتي - 1 ملعقة كبيرة للقلي
تحضير خطوة بخطوة للعجة مع جبن جيمي أوليفر ، الوصفة بالصورة:
1. اغسل البيض وكسر القشرة وصب المحتويات في وعاء عميق ومريح.
2. يتبل بالملح ويخفق البيض بالشوكة حتى يتوزع البياض والصفار بالتساوي.
3. ابشر الجبن على مبشرة متوسطة الحجم. يمكن أن تكون مجموعة متنوعة من الجبن ، وجبن الفيتا ، وجبن الموزاريلا ، والأصناف الصلبة والمعالجة.
4. دهن مقلاة بطبقة رقيقة من الزيت النباتي وسخنها جيداً. اسكبي كتلة البيض في المقلاة وبسرعة حتى تتماسك على كامل المنطقة.
5. رشي كتلة البيض فوق نشارة الجبن واطهي عجة جبن جيمي أوليفر لمدة 2-3 دقائق على نار متوسطة. قدمها ساخنة بعد الطهي مباشرة. إذا رغبت في ذلك ، عند تقديمه ، يمكنك رشه بالأعشاب الطازجة المفرومة ناعماً.
شاهد أيضًا وصفة الفيديو حول كيفية صنع عجة خفيفة لجيمي أوليفر.
