ما هو الشعر الدهني؟ لماذا تبدو بعض الضفائر نظيفة ومعتنى بها جيدًا لفترة طويلة ، بينما يصبح البعض الآخر دهنيًا بسرعة؟ علامات إضافية لزيادة محتوى الدهون. كيف تتعامل مع المشكلة؟ ملحوظة! إذا كنت تستخدم أنواعًا مختلفة من منتجات التصفيف ، فيمكن تقليل فترة الحفاظ على نظافة شعرك - سيتعين عليك غسل شعرك في نهاية اليوم الأول.
ماذا تفعل إذا أصبح الشعر دهنيًا بسرعة؟
بالطبع ، من غير المرجح أن يناسب مثل هذا الموقف الفتاة التي تهتم على الأقل بمظهرها. ومع ذلك ، يجب ألا تتسرع في حلها بمساعدة الوسائل المعجزة. تحتاج أولاً للإجابة على السؤال ، ما سبب هذه الحالة غير الصحية؟ إذا لم تقم بتغيير منتجات العناية ، فعلى الأرجح ، ينمو الشعر بسرعة الدهنية في الجذور بسبب اختلال التوازن الهرموني وتحتاج إلى الاتصال بأخصائي متخصص لمعرفة السبب الجذري لهذه الحالة. ومع ذلك ، بينما يجري التشخيص وتحديد الأسباب الداخلية ، لا أحد يكلف نفسه عناء محاربة المظاهر الخارجية.
في مجال فروة الرأس الدهنية والعناية بالشعر ، هناك العديد من المنتجات المختلفة لمحافظ مختلفة. ومع ذلك ، فإن الوسائل باهظة الثمن لا تعني دائمًا الخير ، والرخيصة تعني سيئة. عند اختيار الشامبو والبلسم والأقنعة ضد الشحوم ، من المهم جدًا مراعاة التوصيات الأساسية لمكافحة المحتوى العالي من الدهون ، وهي كالتالي:
- الشامبو بمستخلصات عشبية … من الجيد أن تكون مدعمة بالفيتامينات والمعادن ، وخاصة الزنك ، الذي يميل إلى جفاف الجلد. ومع ذلك ، إذا كانت فروة رأسك جافة بشكل طبيعي وشعر دهني بسبب الاختلالات الهرمونية ، فعليك توخي الحذر عند تناول الأطعمة الغنية بالزنك. يمكن أن يكون منتج الحناء العضوي بديلاً عن الشامبو العشبي. تأكد أيضًا من أن الشامبو نقي وليس كريميًا.
- بلسم مغلي الأعشاب … يعد شطف الخيوط بعد الشامبو باستخدام مغلي الأعشاب إجراءً فعالاً وضروريًا للغاية لتجعيد الشعر الدهني. إذا لم يكن لديك الوقت لطهيها بنفسك ، فاستخدم المسكنات الجاهزة على أساس مناسب. ومع ذلك ، إذا كنت تستخدم منتجًا تجاريًا وليس منتجًا منزليًا ، فلا تقم بتطبيقه على الجذور ، فقط على طول العمود والأطراف.
- أقنعة من مكونات طبيعية … تعتبر المنتجات التي تحتوي على منتجات الحليب المخمر والطين والخردل والعسل والتوت والتوابل وخميرة البيرة وما إلى ذلك جيدة بشكل خاص.
- زيوت … ليس من الممكن فحسب ، بل من الضروري أيضًا العناية بالشعر الذي يحتوي على نسبة عالية من الدهون بمساعدة الزيوت ، ولكن الأمر يستحق اختيار المنتجات المناسبة التي لا تثقل الشعر. يعمل زيت الأرغان وزيت اليقطين وزيت الخوخ وما إلى ذلك جيدًا هنا. من الإيثرات ، أفضل مساعدة لتنظيم عمل الغدد الدهنية - البرغموت ، شجرة الشاي ، الجريب فروت ، الأوكالبتوس.
- مشط … بالنسبة للشعر الدهني ، من غير المرغوب فيه استخدام الفرشاة ، فهي تعزز انتشار الزهم من الجذور على طول الشعر بالكامل. من الأفضل استخدام مشط خشبي. لا تفرط في الحك ، لأن الحركة الزائدة يمكن أن تؤدي إلى إنتاج الزهم.
بالنسبة لعملية الغسيل نفسها ، يجب عليك أولاً محاولة عدم غسل شعرك أكثر من مرة كل يومين إلى ثلاثة أيام - فالغسيل المتكرر يمكن أن يؤثر سلبًا على بنية جذع الشعر. إذا كان شعرك يتحول إلى الزيت بسرعة كبيرة ، إذن للحصول على مظهر لائق لمدة يومين إلى ثلاثة أيام ، تجنب منتجات تصفيف الشعر ، وارتدي تسريحات الشعر المجمعة.
يرجى ملاحظة أن درجة حرارة الماء لها أهمية خاصة: فالحرارة تحفز إنتاج الزهم ، ومن أجل قمعها ، على العكس من ذلك ، يجب أن تكون دافئة أو حتى باردة. يُنصح أيضًا بعدم تجفيف شعرك بمجفف الشعر ، مما يسمح بتجفيف الشعر من تلقاء نفسه. إذا كنت في عجلة من أمرك ، جففها على نار خفيفة.
أفضل أنواع الشامبو للشعر الدهني
ومع ذلك ، فإن مجموعة منتجات العناية اليوم كبيرة جدًا لدرجة أنه حتى مع التوصيات المشار إليها ، من الصعب اختيار منتج مناسب جيد. على سبيل المثال ، سنقدم لك عدة خيارات لشامبو الشعر عالي الدهون المثبت:
- تقنية فيشي ديركوس … تؤثر الأداة على عمل القنوات الدهنية ، وتنقذ من الغسيل اليومي. يحتوي الشامبو على مركب غني بالفيتامينات يوفر تغذية جيدة وتوازنًا صحيحًا بين القاعدة والحمض.
- كاريتا هوت تشيفو … جيد بشكل خاص لتجعيد الشعر الناعم. إنه يتواءم مع مهمة التطهير بشكل مثالي ، ولكنه يعطي أيضًا خفة رائعة وحجمًا جيدًا. من بين أمور أخرى ، العلاج له تأثير علاجي ويمنع تطور بعض أمراض فروة الرأس ، بما في ذلك قشرة الرأس.
- شيسيدو لطيف للغاية … شامبو ببروتينات الحرير والفيتامينات ، كما يحتوي على أحماض أمينية. مثالي للشعر الذي لا يعاني فقط من فرط الغدد الدهنية ، ولكن أيضًا يتضرر من الصباغة.
- لوريال بيور ريسورس … منتج جيد لعلامة تجارية مشهورة ، يزيل الدهون بشكل فعال ، ويعيد التوازن الحمضي للبشرة. كما أنه يقي من قشرة الرأس والماء العسر.
- ميرولا (الأرقطيون بالفيتامينات) … شامبو علاجي مع تأثير مجدد. هذا يعني أنه لا ينظم عمل الغدد العرقية فحسب ، بل يقوي الشعر أيضًا ويمنع الانقسام ويعيد لمعانًا صحيًا.
يجب شراء كل هذه الأموال من الصيدليات والمتاجر المتخصصة. لذا فإن خطر شراء مزيف ضئيل للغاية. بالنسبة إلى المسكنات والأقنعة ، فمن الأفضل استخدام منتجات من نفس السلسلة مع الشامبو المحدد. ملحوظة! ليس هناك ما يضمن أن هذه المنتجات ستكون مفيدة لشعرك. يعد اختيار مستحضرات التجميل للعناية سؤالًا فرديًا للغاية ، لقد قدمنا للتو أمثلة على المنتجات التي تحتوي على عدد كبير من المراجعات الإيجابية.
الطب التقليدي ضد زيادة الشعر الدهني
إذا لم يتم العثور على منتج التجميل الضروري ، نوصيك بتجربة الوصفات الشعبية التي تم اختبارها على مر السنين. بناءً على أبسط المكونات ، لا يمكنك صنع أقنعة وبلسم فحسب ، بل حتى شامبو الشعر.
دعنا نلقي نظرة على بعض الوصفات الشيقة:
- شامبو البيض … لتحضيرها ، تحتاج إلى دمج صفار البيض مع 50 مل من الماء الساخن قليلاً ، وتقطير القليل من زيت الزيتون وعصير الليمون في الخليط ، ثم تخلط جميع المكونات جيدًا.
- شامبو الخردل الجاف … يمكن استخدام الشامبو الجاف لتجنب غسل شعرك كثيرًا. ومع ذلك ، لا يعلم الجميع أن النظير للمنظفات الجافة الحديثة هو مسحوق الخردل العادي. ما عليك سوى فركها في فروة رأسك ثم إزالة البقايا بمنشفة. إذا لم تعجبك رائحة شعرك بعد التمشيط بهذه الطريقة ، فاستخدم زيتًا عطريًا برائحة لطيفة.
- الشامبو العشبي … يُمزج كوبًا من البيرة مع مغلي من البابونج وآذريون ولحاء البلوط (كل منها مع ملعقة كبيرة). يجب غرس الأداة لمدة نصف ساعة ، وبعد ذلك يجب تصفيتها ، ويمكن غسل الضفائر.
- بلسم للكحول … شطف شعر بسيط للغاية ولكنه فعال: امزج بضع ملاعق كبيرة من عصير الليمون مع نصف كوب من الفودكا أو الكحول المحمر. يُسمح باستخدامه لكامل طول الشعر ، لكن يُفرك بعناية خاصة في الجذور. الشطف غير مطلوب.
- غسول عشبي … يُمزج البابونج والمريمية بنسب متساوية ، ويُسكب الماء المغلي بمعدل 2 كوب ماء إلى ملعقتين كبيرتين من الخليط. يترك لمدة 15-20 دقيقة ، ثم يصفى ، ويدلك في الشعر وفروة الرأس. لا تشطفه.لحاء البلوط ، حشيشة الدود ، أوراق البتولا ، آذريون ، الزيزفون ، نبات القراص لا تقل فعالية ضد الشعر الدهني. امزج هذه الأعشاب بالطريقة التي تريدها وتعمل بشكل أفضل بالنسبة لك.
- قناع من الطين … اخلطي ثلاث ملاعق كبيرة من الطين (يفضل الأزرق) مع صفار مخفوق وملعقة كبيرة من زيت اللوز. تنطبق لمدة 20-30 دقيقة ، دافئة بمنشفة. شطف جيدا.
- قناع الكفير … يُمزج مسحوق الخردل والكفير بنسب متساوية في وعاء. قم بتوزيع المنتج جيدًا على طول الخيوط بالكامل ؛ للحصول على أفضل تأثير ، قم بتدفئة رأسك بمنشفة. ضع القناع لمدة 20-30 دقيقة.
في الواقع ، هذه العلاجات الشعبية ليست سوى جزء صغير من الوصفات التي تركتها لنا جداتنا. إذا كنت لا تحب مكونًا معينًا في واحد منهم أو آخر ، يمكنك العثور على وصفة أخرى تناسبك بالتأكيد.
ملحوظة! يمكن أن تسبب منتجات العناية بالشعر المصنوعة يدويًا ، بالإضافة إلى المنتجات المشتراة ، الحساسية ، وبالتالي تأكد من إجراء اختبار الحساسية قبل الاستخدام الكامل.
ميزات التغذية إذا تحول الشعر إلى زيت
أخيرًا ، يجدر التفكير في نقطة مهمة في مكافحة المحتوى العالي للدهون ، كتغيير في نمط الحياة. ما الذي يمكن فعله لمنع الشعر من أن يصبح دهنيًا بسرعة في هذه المنطقة؟
بادئ ذي بدء ، الأمر يستحق تغيير النظام الغذائي. إذا كنت ترغب في التخلص بسرعة من النشاط المفرط للغدد الدهنية وتعزيز النتائج ، فأنت بحاجة إلى تغيير نظامك الغذائي. هناك المزيد من الخضار والفواكه وضرر أقل ، وخاصة الأطعمة الدهنية والمالحة والحارة والحلوة. بالإضافة إلى ذلك ، من الجيد إدخال الحبوب والمكسرات والفواكه المجففة في النظام الغذائي.
لن يكون من الضروري تناول مجمعات الفيتامينات والمعادن. تعتبر فيتامينات ب والمعادن مثل الكبريت والحديد والزنك مهمة بشكل خاص في هذه الحالة.
بالإضافة إلى ذلك ، إذا كانت مجرد هرمونات ، وليست رعاية غير لائقة ، فأنت بحاجة إلى إعادة النظر في نمط حياتك: نم أكثر ، وكن أقل توترًا (إذا كانت لديك فترة صعبة في حياتك ، تناول المهدئات) ، لا تفرط في الإجهاد البدني أو العاطفي. من الواضح أنه في إيقاع الحياة الحديث صعب للغاية ، لكن عليك على الأقل المحاولة.
ماذا تفعل إذا أصبح شعرك دهنيًا بسرعة - شاهد الفيديو:
زيادة الشعر الدهني مشكلة لا ترتبط فقط بالانزعاج النفسي بسبب المظهر غير الجذاب المستمر للخيوط ، بل هي أيضًا سبب للاهتمام بصحتك. تتطلب هذه الحالة تحليلًا دقيقًا وتحديد السبب الجذري. في غضون ذلك ، يتم إجراء التشخيص ، ويمكن تحسين حالة الشعر "محليًا" بمساعدة الوسائل الخاصة والعناية المناسبة.
